珍奶全糖=排骨便當!熱量飆破7百大卡 名醫勸無糖也少喝

生活中心/綜合報導

環保署「限塑」政策引起軒然大波,更意外爆發「珍奶之亂!」讓珍珠奶茶成為這幾天新聞的焦點。而婦產科醫師蘇怡寧就提醒,全糖珍奶等於1份排骨便當的熱量,若孕婦、小孩能因此少喝一點,基本上也不是件壞事。

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▲珍珠奶茶熱量高,醫師提醒少喝較妥。(示意圖/攝影者Elsie Hui, Flickr CC License)

蘇怡寧在臉書指出,今日他沒有要聊該用哪種工具喝珍珠奶茶,只是想要提醒孕婦們,「全糖珍奶等於1份排骨便當的熱量」,即便是無糖也是從710大卡降低至510大卡,這對孕婦及孩子的健康來說都不是個好主意。

「你在乎的,是珍奶要用什麼東西喝。我在乎的,是你到底是在喝個什麼東西啦!」蘇怡寧表示,雖然自己與珍奶沒有過節,但他很自私地說,「如果能夠因此讓孕婦跟孩子少喝一些,基本上都應該不是太壞的事耶。」最後蘇怡寧幽默地說,若再有孕婦告訴他「蘇醫師我最近有努力多吃很多,你幫我看看寶寶有沒有再長大一點啊」,他會回應,「我會砍人,不要逼我」。

喝無糖就安心?珍奶熱量大解密 差距結果超驚人(圖/《Taiwan Nutrition台灣營養》IG)

▲先前《Taiwan Nutrition台灣營養》做的調查,就算是無糖珍奶,熱量也飆破5百大卡。(圖/翻攝自Taiwan Nutrition台灣營養 IG)

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