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慎防熱傷害!必學急救5步:陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫

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記者李鴻典/台北報導

熱熱熱!氣象局第4天發布新北市高溫橙色燈號,連續4天部分地區高達攝氏36度以上,這個夏天,高溫破表。新北市指出,今(1)日持續啟動防熱機制,動員相關局處與區公所執行灑水降溫等措施。

天氣熱  用電量增(2)受極端氣候影響,氣溫頻頻飆高,加上經濟復甦,帶動用電量成長,才5月用電量已罕見地創歷史新高。正午時間不少民眾打開冷氣,壓縮機排出熱氣,高溫讓騎士難耐。中央社記者吳家昇攝 107年5月31日

▲圖/中央社

新北市府也提醒民眾注意:
一、保持涼爽,外出時請穿著輕便透氣衣服、太陽眼鏡、寬邊帽及防曬乳,多補充水份並避免進行長時間劇烈運動。
二、因熱感受身體不適民眾,可至鄰近超商、公共場所(如百貨公司、圖書館等)避暑,或至鄰近政府機關(如消防隊、派出所、公所等)等場所請求協助。
三、窗邊請加裝窗簾,切勿將幼兒或老人獨自留在車內。
四、室內保持通風及涼爽,體溫調節能力較差之年長族群,應前往通風或有空調設備之場所避暑。
五、隨時注意氣象局發布天氣預報,戶外活動應避開高溫日期。
六、戶外工作者及運動員應隨時留意自身及身邊同事狀況,適當休息及喝水。

另,新北市副市長李四川並提出呼籲,請市民朋友在外活動(工作)期間,應多補充水份與電解質,盡量避免曝曬於高溫環境,如發現身體疑似出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速後,出現抽筋經攣、噁心嘔吐、頭暈昏迷、神智混亂或無法流汗等嚴重症狀,務必進行急救5步驟:「陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」,或撥打119電話請求協助。

天氣熱  用電量增(1)受極端氣候影響,氣溫頻頻飆高,加上經濟復甦,帶動用電量成長,才5月用電量已罕見地創歷史新高。正午時間不少民眾打開冷氣降溫。中央社記者吳家昇攝 107年5月31日

▲圖/中央社

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