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天氣也影響性福!冬天「性愛」5大好處 專家:多愛多健康

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生活中心/綜合報導

都說冬天是「最讓人想戀愛」的季節,而聖誕節、跨年都是情侶們最期待的節日,美國心理治療師凱莉基特利(Kelley Kitley)表示,相較於其他季節,伴侶在冬季時確實會有「更頻繁的性生活」,主要因為天氣冷,人們在室內、家裡、甚至是被窩的時間更長,也因此更加性致勃勃。

上床,性愛,性關係,性行為,做愛(示意圖/翻攝自Pixabay)

▲示意圖/翻攝自Pixabay

此外,專家也統整了冬天性愛的5大好處:

1.性愛能夠紓壓,減緩冬天的慵懶感:

據《新性愛聖經:性愛新指南》(The New Sex Bible: The New Guide to Sexual Love)的作者潔西卡奧萊利博士(Dr. Jessica O'Reilly)表示,天氣冷的時候人們容易有「束縛感」,而性愛則能讓人神經放鬆,紓解壓力。

2.冬天男人「性」致更高:

心理治療師凱莉基特利認為,在冬天時,由於人們穿著衣物較厚,身體露出的部分更少,這時容易增加男性的好奇心與性幻想,反而讓他們在冬季時的性致更高昂。

AV女優/翻攝自一劍浣春秋臉書

▲示意圖/翻攝自一劍浣春秋臉書

3.冬天難以入睡,性愛反而能助眠:

奧萊利博士表示,性愛能幫助大腦釋放血清素等幫助睡眠的化學物質,這能夠讓人更加昏昏欲睡,同時睡眠更好。

4.性愛能釋放內啡肽,有助抗憂鬱:

如果患有「季節性抑鬱症」的話,凱莉基特利認為「性愛」也可以是抗憂鬱的一種方式,因為性行為能讓身體釋放內啡肽,這能使人快樂,同時更促進伴侶間的關係。

5.性愛增加免疫力:

奧萊利博士引述,曾有研究指出,每週性生活3次或以上的人,唾液中免疫球蛋白A(immunoglobulin A)指數明顯高於一般人,這有助於抵抗感冒、流感等常見疾病。

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