備戰2020東京奧運 連珍羚這樣做來克服自身弱點 | 運動 | 三立新聞網 SETN.COM
三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

備戰2020東京奧運 連珍羚這樣做來克服自身弱點

  • A-
  • A
  • A+

記者劉忠杰/綜合報導

2016年里約奧運女子柔道項目57公斤級,為台灣拿下第5名歷史紀錄的旅日好手連珍羚,接下的目標不僅是參加2020東京奧運,她更希望能為台灣奪牌,再創歷史新紀錄。

▲連珍羚(左)是台灣自位旅日女職業柔道選手。(圖/連珍羚提供)

▲連珍羚(左)是台灣自位旅日女職業柔道選手。(圖/連珍羚提供)

上個月才結束奧地利移地訓練返國連珍羚認為,想在場上有更好的表現,除了自己技巧的精進外,體能訓練亦不可忽視,為此,從去年底連珍羚利用訓練之外的時間,特別請專業體能訓練師設計重量課表,補足自己身體力量不足的地方。

談到在日本訓練,連珍羚已經待在日本第10年,從大二起便在日本山梨學院接受訓練、念書,不論訓練或比賽,連珍羚有別於他人的堅持不懈,這份毅力就是來自運動員們的共同最高夢想殿堂─「奧運」;在教練推薦下,連珍羚畢業後進入擁有12位柔道女選手的小松職業隊,成為台灣柔壇第一位旅日職業選手。

▲連珍羚(右)鎖定2020東京奧運。(圖/連珍羚提供)

▲連珍羚(右)鎖定2020東京奧運。(圖/連珍羚提供)

每當有重大賽事之際,連珍羚都被認為是唯一最有希望挺進奧運的選手,對此,連珍羚謙虛的認為,「台灣還有很多選手們,默默積極地為挺進奧運而做準備,畢竟奧運本是每位運動的最高夢想,沒有唯一或絕對,只有不斷努力,用實力換取美好果實。」

關鍵字:
追蹤三立新聞網 :
大數據推薦
熱銷商品
讀者留言
直播✦活動