亂轉圈可能腦中風！轉圈挑戰有撇步　「這樣轉」最不會頭暈

記者邱筱茜、翁震翔／台北報導

許多節目挑戰闖關，都會出現原地轉圈的遊戲哽，有些平衡感不好的人，轉幾圈停下就會倒在地上，甚至嚴重會出現頭暈、嘔吐現象，醫生也說，這種遊戲不是每個人都適合玩，尤其有慢性病的民眾，可能因為暈眩不舒服，增加腦中風風險。

▲迪麗熱巴在節目上原地轉圈、優雅定格。（圖／翻攝自浙江衛視YouTube）

節目上迪麗熱巴原地轉圈，最後優雅定格，但平衡感不好，轉太多圈可能就會…

節目「奔跑吧」：「怎麼還不完呢？走、走！」

結束轉圈，天旋地轉乾脆倒地躺下，節目遊戲哽實際測試。

記者vs.網紅香菱：「喔，不行，好暈。」

記者vs.網紅香菱：「不行，太暈了。」

記者vs.網紅香菱：「好暈唷。」

大概轉到第八圈就出現頭暈現象，喊投降。

網紅香菱：「團康活動會有一些闖關遊戲，那時候大家其實最不想挑戰這個關卡，因為真的很暈，有時候會暈倒，可能晚餐午餐吃不下。」

醫生說，其實這樣的轉圈動作，有些人不能做。

▲轉圈導致耳朵的半規管失去平衡才會暈眩。

新光醫院家醫科柳朋馳：「眩暈過程因為不舒服增加腦壓，增加交感神經的活性，那這時候他本身又是一個慢性病患者，就可能增加心血管或者腦中風的風險。」

▲轉圈要注意危險。

轉圈會出現暈眩，主要就是耳朵的半規管失去平衡，要復原得花上一段時間，其實轉圈有眉角。像這樣左轉結束接著再右轉，會影響平衡，可能出現危險。

▲轉圈的半徑大小有差別。

轉圈半徑也有差，轉的半徑大次數少，比較不暈，小圈通常會轉較多圈，容易暈眩。

小小遊戲不是每個人都適合，沒事別轉轉轉，以免發生危險。

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