只輸南韓！台人壓力指數全球第二高　「財務問題」是主因

記者林昆慶、曾建勳／台北報導

身為台灣人，你覺得壓力大嗎？人壽業做了2019年壓力指數調查發現，台灣人有96%的人感受到壓力，排名高居世界第二，只輸排名第一的南韓1%，進一步分析台灣人的壓力來源，更大多是財務問題。

▲圖／翻攝自JR Lee Radio Youtube

心理醫師JR Lee：「你的工作壓力很大嗎？生活壓力、經濟壓力、親情壓力、朋友壓力，一堆阿里不達的事情。」網紅拍影片教學，7妙招減輕生活壓力，吸引3萬多人點閱，台灣人生活壓力大不大。

民眾：「薪水吧，對，如果因為今天薪水不夠生活，那這樣壓力就比較大。」「有了小孩子之後，就是會有家庭的壓力，然後還有工作上的一些壓力啊。」

▲台灣人壓力來源以個人財務問題占最高比例。

隨機街訪民眾，感受壓力程度有落差，但根據人壽業調查，2019全球壓力指數，南韓以97%的人感到壓力，奪下冠軍；台灣則以96%，只差1%，高居第二名，壓力比第6、第7名的新加坡、香港都還要大，更高於亞太地區平均值89%，甚至比全球平均值84%還要高出許多。近一步分析台灣人壓力來源，個人財務問題占最高比例，接著才是健康、工作和家庭財務。

民眾：「你如果一個月賺1萬塊，有1萬塊錢的過法，但是因為現代人本身慾望不斷自我提升。」「可能是科技業吧，週末還是要自己去公司處理一些事情，進度才有辦法再繼續下去。」

▲最高壓行業的確以「科技資訊」業壓力最大。

根據調查，最高壓行業的確以「科技資訊」業壓力最大，指數高達71.46分，接著是金融保險、大眾傳播和醫療人員。台灣人壓力大，全球只輸一個南韓，恐怕連帶影響台灣人的健康。（整理：實習編輯張庭瑄）