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痘痘煩死人!長不同位置 地表最強「剷治爛痘」全攻略

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生活中心/綜合報導

其實不只青少年飽受痘痘困擾,更多成年人也因為滿臉痘花,又需要外出應酬,覺得心很累,好發於成年人的「成人痘」形成原因眾多,通常多半是壓力引發賀爾蒙失調,讓皮脂分泌過剩,角質厚化,女性又卸妝不完全導致,而男性長成人痘原因則是外食、應酬多,其實冒痘位置也透露身體病徵,要好好調理。

▲成人痘讓不少人很困擾。(圖/翻攝自pixabay)

如果痘痘長在嘴巴周邊,通常代表腸胃消化不好,可以多吃蔬菜等纖維素多的食物,筍子、菠菜是很好的選擇,另外也可吃益生箘幫助排便順暢,或每天早上起來先喝溫開水。

下巴長痘痘,則是火氣太大出油旺盛堵塞住毛孔,清熱退火食物有例如冬瓜、番茄、空心菜等,並且要根治最好的方法,就是不要熬夜,尤其是凌晨1至3點是肝臟排毒時間,要讓肝臟好好休息排毒。

左邊臉頰長痘代表你壓力太大了!也代表最近作息不正常,要多運動釋放壓力, 而右臉頰跟鼻子長痘,是最近生活環境可能空氣不流通,肺火太旺可以吃些木耳、梨子潤肺。

人中長痘痘多半是跟生殖系統相關,女生盡量不要吃冰冷食物,經期來尤其禁止。不同部位長痘痘其實是身體給你的警訊,代表生活型態要做出改善。

(編輯:谷庭)

  

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