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最強勇伯/他75歲日跑17公里 「膝蓋像20歲一樣」

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記者郭奕均/台北報導

「我的目標是8、90歲的時候,我還能在跑道上跑」,穿著一身運動服裝,隨便在家附近跑個半小時,竟然不累不喘,展現驚人體力,他是林觀芝,實在很難想像,他竟然已經75歲,體力和耐力一點都不輸年輕體育健將,更厲害的是,他今年才剛拿下全世界最難入手的終極獎牌─世界六大馬拉松完賽獎牌!

75歲征服世界六大馬拉松,林觀芝

▼▲林觀芝體力完全不輸年輕人,甚至還拿下世界最難拿到的六大馬拉松終極獎牌。(圖/記者郭奕均攝影)

75歲征服世界六大馬拉松,林觀芝

想知道林觀芝拿下神人等級獎牌的故事,可以參考另一篇報導(點此連結),他能成功拿下這六場賽事的門票,真的是靠平時非比常人的練習和運動量,「我每天清晨3點起床,在家附近的樹林小路跑17公里,跑回來大概5、6點,真的是從天黑跑到天亮」,每天清晨跑17公里還不夠,林觀芝接著還會去打網球,在整個城市甦醒之前,他已經運動完一輪了。

但應該不少人擔心,一把年紀了,每天跑這麼遠,身體受得了嗎?林觀芝信心滿滿告訴我們,「這20年來我持續在跑,醫生看過我的膝蓋,他說不得了,我的膝蓋好像是20幾歲年輕人的膝蓋,什麼問題都沒有」,對他來說,運動就是最好的保養,「只要每天運動,維持肌肉的活動力,也增加骨骼強度,就不會退化那麼快了!」

更讓人佩服的是,林觀芝到現在竟然還沒退休,「我運動完就會去上班,我還不想退休,因為我覺得我不想老是待在家裡沒事做」,對他來說,年輕人要動,老年人更要動,「除了運動,還要動腦,我還有體力,我就要做事,我不要整天在家看電視、吃飯,然後睡個回籠覺,我覺得這樣的話,我會老化得更快。」

75歲征服世界六大馬拉松,林觀芝

▲林觀芝的家人以他為榮,還將他征服世界六大馬的照片整理成書。(圖/記者郭奕均攝影)

林觀芝不服老,只要還能動,他就不讓自己停下,他的超強體力在我們採訪時就已經一覽無遺,家住在5樓的他,爬樓梯一定要走在我們前面,因為我們年輕人的速度對他來說還是太慢了,連走路都堅持要幫忙攝影師扛沉重的腳架,「你們這樣走太慢了啦,還是我這個老頭子來拿比較快,而且拿個腳架對我來說只是小意思,很輕鬆啊!」

75歲征服世界六大馬拉松,林觀芝

▲林觀芝體力驚人,還堅持要幫忙扛腳架,看他拿得一派輕鬆!(圖/記者郭奕均攝影)

林觀芝扛著腳架,我們還是跟不上他走路的速度,但真的不是我們走太慢,是他真的走太快了,體力實在很驚人,接著為了讓我們拍攝畫面,隨便跑個半小時,對他來說都是輕鬆簡單的事,我們還問他需不需要休息,他根本沒有要停下的意思,「我接下來給我家人的承諾就是,我要為了健康而跑,不再為了比賽成績,我就是為我的身體每天練跑,我希望能跑到8、90歲!」

75歲征服世界六大馬拉松,林觀芝

▲林觀芝和妻子感情非常好,在採訪過程中,妻子還會不斷在一旁拍照記錄,可見她多麼以老公為榮。(圖/記者郭奕均攝影)

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