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謝忻健身1小時…發現內褲「變這樣」!驚呼:世界上最丟臉

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娛樂中心/綜合報導

有「外景小公主」之稱的藝人謝忻,擁有甜美長相和流利口條,受到許多觀眾喜愛,加上出色的主持能力,還曾拿下金鐘獎「綜藝節目主持人」。經常喜愛在社群網站上與粉絲互動的她,多次分享自己在工作空檔前往健身房運動的照片,怎料近日她曝光重訓時的糗事,直呼:「世界上最丟臉的事情。」

謝忻。(圖/IG)

▼▲謝忻有「外景小公主」的稱號。(圖/翻攝自謝忻 IG)

謝忻。(圖/IG)

今日上午,謝忻在社群網站分享近日運動的心得:「世界上最丟臉的事情,就是在健身房做重訓將近1小時,但是一滴汗都沒有流,內衣褲都沒有汗涔涔(明天還可以再穿的那一種)。」透露自己努力運動了一個小時,但卻沒有流汗,更直呼:「丟臉!(大聲吶喊) 」,甚至生氣到摔手機。

謝忻。(圖/IG)

▲謝忻運動一小時卻完全沒流汗。(圖/翻攝自謝忻 IG)

不過也有網友貼心的提醒謝忻:「可是汗量不等于消耗的热量啊」,釣出謝忻本人回應:「我知道啊!但是就是很有成就感,而且我的腿也沒有發軟啊」,還有網友開玩笑地問:「去吹冷氣嗎」,對此謝忻也直呼「真的非常丟人現眼。」不過粉絲也暖心為她加油打氣,並希望她不要運動過頭太累了。

謝忻。(圖/IG)

▲謝忻平時積極健身。(圖/翻攝自謝忻 IG)

不過謝忻在控制體重上可是下了不少苦心,過去體重曾差點飆破6字頭,為了瘦回以前的苗條身材,她嚴格要求自己每天早餐必吃香蕉、番茄、無糖豆漿,剩下兩餐的主食部分也都以燙青菜、五穀飯和肉類為主,並積極搭配運動,成功瘦回40多公斤。(編輯:李薇)

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