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吃零食吃到呼吸困難?林韋君竟靠「安眠藥」解決…醫超傻眼

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記者林呈育/綜合報導

零食餅乾越吃越涮嘴,小心吃多恐傷身?藝人林韋君日前上《醫次搞定》提到,自己一直是個零食愛好者:「因為平常晚睡容易肚子餓,就很愛吃巧克力跟零食,吃到後來有一段時間覺得睡覺呼吸困難,醫生說我是胃食道逆流,後來我為了讓自己可以早點睡不要再嘴饞,就開始吃安眠藥,用安眠藥來戒零食。」本末倒置的行為讓現場醫師頻搖頭。

醫次搞定 緯來綜合台提供

▲節目《醫次搞定》討論化工零食。(圖/緯來提供)

林韋君還說:「我兩天就會吃一次泡麵,我家不能沒有泡麵,會沒有安全感,有一次吃韓國買回來的泡麵,辣到嘴唇舌頭都沒知覺,還是覺得好好吃。」肝膽腸胃科醫師表示:「泡麵調味包裡面沒有真正的辣椒,大多是用調和的辣椒精來製作,會無形吃進許多化學添加物,而且吃辣容易傷腸胃,建議可以多吃秋葵、南瓜等食物保護腸胃。」

醫次搞定 緯來綜合台提供

▲林韋君吃零食吃到呼吸困難。(圖/緯來提供)

同場來賓阿布也分享:「小孩睡了之後就是我和老婆吃零食看電影,享受兩人世界的時間,除了零食,我也超愛吃泡麵,愛到出國都要掃貨買整箱回家。」醫師也分享吃泡麵小撇步,可減少毒素進入體內。

醫次搞定 緯來綜合台提供

▲阿布也提到自己愛吃零食、泡麵。(圖/緯來提供)

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