三立新聞網為了提供更好的閱讀內容,我們使用相關網站技術來改善使用者體驗,也尊重用戶的隱私權,特別提出聲明。
了解最新隱私權聲明 知道了

別再笑「金魚腦」!研究:適度「健忘」代表大腦有效工作

  • A-
  • A
  • A+

生活中心/綜合報導

網路上流傳:「魚的記憶力才7秒,當它從魚缸一頭游到另一頭,再回頭時已經不記得自己剛剛游過,以為又到了新的地方。」你正巧是個常被朋友們揶揄,有點迷迷糊糊、常忘東忘西的「金魚腦」嗎?沒關係,「金魚腦」其實沒這麼糟。根據《生活報橘》報導,科學家表示:「『健忘』代表你的大腦正在有效工作!」

▲網路上流傳:「魚的記憶力才7秒,當它從魚缸一頭游到另一頭,再回頭時已經不記得自己剛剛游過,以為又到了新的地方。」(圖/翻攝自pixabay)

◆健忘的真相

由《CNN》報導一份關於神經元的研究指出,「健忘」實際上讓我們變得更聰明。研究員解釋道:「記憶真正功能是『記住我們認為重要的東西,並放棄不重要的細節,以便做出最佳決策』。我們的大腦會優先考慮「重要性」而不是「準確性」。大腦的用途並非試圖記住每一件事,而是提供我們最關鍵決策的信息,進一步提升成功的機會。」從這個角度來看,適度「健忘」是腦部功能優化的特徵。

▲「健忘」可以引導我們專注在更重要的事物,為工作與計劃做出最佳決策。(圖/翻攝自pixabay)

◆「健忘」是因為專注在「更重要」的事物

「金魚腦」可不是少根筋!多倫多大學研究員Blake Richards認為,「健忘」實際上是大腦的「自動清理機制」透過定期清除大腦中的無用信息,可以引導我們專注在更重要的事物,為工作與計劃做出最佳決策。

▲適度「健忘」是腦部功能優化的特徵。(圖/翻攝自pixabay)

◆健忘者適應力更好

研究還指出,能夠「輕易忘記」有一個好處:「幫助我們快速適應新環境。」Blake Richards 指出:面對新環境或突發狀況,記憶會決定你該如何行動。但若記憶力較好的人,「多重記憶」會令你不斷回想「上次、上上次是怎麼做的?」這樣的想法會干擾你「現在」的判斷。而能夠「遺忘」那些過時的資訊的人,較有能力隨機應變面對現在狀況。(編輯:劉沛妘)

關鍵字:
追蹤三立新聞網 :
大數據推薦
熱銷商品
讀者留言