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夏秋轉換!痘痘爆發炸全臉!中醫師教快這樣救

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記者楊晴雯/台北報導

夏秋轉換之際,最易冒痘痘,誰都不想變成「豆花」少男少女,對此,中醫師說明,除了天氣外,還跟內分泌失調、消化功能、皮膚代謝異常等三因素有關。

▲夏秋交替之際,皮膚油脂分泌不平衡,特別容易冒痘痘。(圖非新聞當事人/翻攝自Pixabay)

中醫師陳孟瑜表示,最近門診來了許多因為痘痘問題前來求診的年輕患者;主要是跟夏秋交替之際有關,早晚溫差大,加上溼度降低,導致皮膚油脂分泌不平衡,就特別容易讓痘痘冒不停。

除了天氣外,還有什麼原因會讓痘痘找上門?陳孟瑜說,根據臨床上的觀察,長青春痘的原因還跟三因素有關,包含(一)內分泌功能失調:體內賀爾蒙分泌不穩定,通常發生在青春發育期的少男少女,和女性生理期前後,以及工作生活壓力大等情況下,由於體內賀爾蒙分泌過多導致了皮脂的大量分泌。

(二)消化功能障礙:消化功能弱化後對食物的分解消化不完全,堆積在腸道內容易酸化而產生有害物質,人體十二經脈之氣皆上於頭面部,其中大面積影響臉部的,當屬胃經、大腸經、小腸經、三焦經和膽經,這些經絡都和消化功能息息相關,所以消化功能不良時,臉上就容易出現痘痘。

(三)皮膚代謝異常:通常發生在作息不正常、熬夜晚睡的族群,由於晚上11點到凌晨3點是人體肝膽經運行的時間,而肝、膽是人體的工務修繕大隊,專門負責修復人體在日常生活中大大小小的損傷,以維持器官組織正常的功能運作。所以常熬夜的朋友,皮膚修復和代謝功能都會變得比較差,痘痘也就容易找上門而且不容易消退。

陳孟瑜分享最近門診中2位女高中生,因為鼻尖和鼻翼的痘痘反覆生長前來就診。經過了解後,發現這兩位女孩都有一些共通點:課業壓力大、經常腸胃不適,排便不正常,偶爾晚睡。處方先以清熱瀉下通滯的大承氣湯加減為主,待排便順暢後,再給予清熱化濕理氣健脾的葛根芩連湯加減,調整腸胃的消化功能,服藥的同時更叮囑她們要專心細嚼慢嚥好好吃飯,並且減少熬夜的機會,幾次的回診後,女孩們臉部皮膚的油脂分泌減少,痘痘也都變少變小了。

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