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熱衷運動甩媽味!43歲辣媽逆天「美腿殺」 網友全跪了

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鄉民中心/綜合報導

隨著女性越來越重視養生、保養等觀念,就連運動風氣也越趨盛行,加上化妝打扮,女性的年齡恐怕很難再從外貌、身材上去判斷。日前南韓就有一名43歲的辣媽,身材保持超得宜,並在IG上曬出與兒子的合照,都讓網友對她的好身材嘖嘖稱奇,也讓這名辣媽在IG上擁有火熱的關注度。

▲43歲辣媽神腿逆天,睡前必做這件事。(圖/翻攝自hyejung_belle IG)

43歲的南韓辣媽Belle,雖然已經生了一個兒子,但身材完全沒有「媽味」,甚至活得像剛出社會的美少女,且時常在IG上秀出自己的好身材,讓她擁有不少粉絲。

Belle曾向媒體表示,自己是一個瑜珈、皮拉提斯的熱愛者,也會上健身房重訓,為了維持身材她可說是費盡苦心,包括飲食、運動等。

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▲圖/翻攝自hyejung_belle IG

另外,Belle也透漏自己保持身材秘訣,就是「每天一定會在睡前做10分鐘的伸展操」,如在床上將雙腿抬高至45度進行伸直抬腿動作,而在無法去健身房的時候,她會在家中做一些輕運動,並配上一些抬腿,Belle認為女性最容易囤積脂肪部位就是臀部與大腿,所以加常強這兩個地方是運動,就讓自己體態不會太難看,並鼓勵女性同胞將運動塑身成為生活的一種模式。

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▲圖/翻攝自hyejung_belle IG

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▲圖/翻攝自hyejung_belle IG

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▲圖/翻攝自hyejung_belle IG

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