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運動
「銀髮界奧斯卡」永信社福力邀全台274位機構長者參加運動會（業配勿用）
「銀髮界奧斯卡」從被照顧到被看見
衛生福利部社會及家庭署補助永信社會福利基金會辦理「創...
2025/10/20 17:00
「雙李、遠洋」聯手！實踐部部都是文化部、人人都是體育人政策目標（業配勿用）
聯手！人人都是體育人政策目標
內閣成員中年紀最長及最輕，也同時是以專業身份出任部長...
2025/10/17 21:00
一代女皇潘迎紫震撼登場第60屆金鐘獎。（圖／記者鄭孟晃攝影）
潘迎紫重訓炸二頭肌！健身房遇小鮮肉搭訕
第60屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮將在週六（10月18日）...
2025/10/16 15:52
走路、散步示意圖／pixabay
不用萬步！日行「這步數」降50%死亡風險
現代人需要運動來維持健康，但又常以「沒時間」為理由，...
2025/10/16 12:34
2025年第三季，淘帝、永捷、南良、慶豐富四家企業分別在童裝、永續材料、國防防護與居家用品領域展現成長實力。透過數位轉型、材料創新與多通路佈局，合力打造營收成長動能，顯示台灣中型製造業不僅具備轉型彈性，更持續在全球競爭中穩健前行。（示意圖／PIXABAY）
營收逆勢增長！這4家製造業Q3開紅盤！
在全球供應鏈動能重組與消費型態快速演變的浪潮中，台灣...
2025/10/16 08:41
楊一展、黃大煒。（圖／記者鄭孟晃攝影）
獨／楊一展素食練出大肌！就靠「這1味」
楊一展、張鈞甯等人今（15日）為《化外之醫》出席金鐘...
2025/10/15 16:37
生麗國際X《羽你同行》賽事規模創新高2千人參與（業配勿用）
生麗國際傳遞運動正能量　推動體育公益
全國前10大直銷企業生麗國際集團，長年深耕公益領域並...
2025/10/15 12:00
謝忻。CTWANT
謝忻美國披國旗大哭　點名他痛罵「變態」
43歲女星謝忻近年熱愛運動，甚至屢屢挑戰馬拉松，持續...
2025/10/15 09:15
老人,老年 圖／Pixabay
7旬婦雙腳沉重憂中風　急診醫一問傻了
「超慢跑」的強度低，衝擊力小，很適合想運動但體力不足...
2025/10/13 22:51
9月營收陸續揭露，多家科技製造與紡織品牌展現逆勢成長實力。從竣邦-KY衝出歷年同期新高，到智伸科非車用事業爆發、聖暉Q3營收翻新紀錄，產業景氣在震盪中逐步修復，第四季展望持續釋出樂觀訊號。（示意圖／PIXABAY）
9月財報陸續出爐！誰穩誰飆全都攤牌了
9月營收陸續出爐，顯示在地緣政治、全球經濟與產業需求...
2025/10/12 14:00
運動,體育,晨跑,跑步,馬拉松,公園,女生,馬路(來源: https://pixabay.com/photos/running-woman-race-athlete-sport-4782722/)
越做越傷身 醫示警「4偽健康習慣」恐釀癌
林口長庚醫師廖繼鼎提醒，過度追求健康反成「偽健康習慣...
2025/10/08 17:00
B GYM 24小時健身房宣布全面協助全真瑜珈健身(業配勿用)
B GYM宣布全面協助全真瑜珈健身
為共同守護優質運動環境，但近期健身產業面臨營運激烈震...
2025/10/07 18:00
減重,減肥(圖/pixabay)
運動仍胖！營養師揭3地雷 害人不餓卻想吃
吃得少卻瘦不下來，可能與生活作息有關。營養師薛曉晶分...
2025/10/06 21:58
手撐地恐釀骨折／仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）授權提供
跌倒別用手撐！70歲劉先生忍三年手差點廢
人們跌倒時常會本能地以手撐地，卻可能因此造成手腕、手...
2025/10/02 16:52
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
70歲像50歲!男曝「抗老秘方」:躺著也有效
健康老化是重要議題。醫師劉博仁表示，一名70歲男子神...
2025/09/30 16:16
運動,體育,晨跑,跑步,馬拉松,公園,女生,馬路(來源: https://pixabay.com/photos/running-woman-race-athlete-sport-4782722/)
早上or晚上運動好？這時段最燃脂、降血壓
不少人疑惑，早上還是晚上運動較為健康，營養師薛曉晶表...
2025/09/30 08:27
膝蓋(圖/pixabay)
運動會傷膝蓋？「這樣運動」最能保護關節
許多人想運動，又擔心膝蓋會受損。醫師王思恒表示，目前...
2025/09/29 16:29
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不是睡覺or咖啡！1行為能補腦、還能增肌
有時快走半小時，會讓人突然清醒起來。醫師張家銘表示，...
2025/09/29 07:31
《奕起聊健康》減重示意圖(圖翻攝自/pixabay)
鏟肉51公斤！胖女靠「這心法」變小隻馬
減重是現代人的課題，42歲的彰化醫院個管師吳雅婷，原...
2025/09/25 11:06
▲半夜腿抽筋 痙攣 腳麻 。（圖／記者林文馨攝影）
運動後痠痛！熱療vs.冷敷 「這溫度」最好
運動有益健康，但運動後常會伴隨肌肉痠痛，此時究竟該熱...
2025/09/24 10:48
調味料，醬油，味噌，糖，鹽，橄欖油　圖／pixabay
堅持自煮、吃清淡　壞膽固醇竟飆高3倍
隨著養生意識抬頭，越來越多人開始從外食轉向自煮，卻有...
2025/09/21 00:53
重返信仰之路｜Alfa Romeo 強勢回歸台灣（業配勿用）
重返信仰之路｜Alfa Romeo 強勢回歸台灣
伴隨著 Alfa Romeo 在台灣市場正式開啟全新...
2025/09/20 11:00
健身女，吃葡萄柚，(圖／PIXABAY)
健身女日吃1水果　害橫紋肌溶解險喪命
吃水果有益身體健康，但若是正在服用藥物的民眾，最好先...
2025/09/19 14:00
業配勿用
身體不再「卡卡」　藝人用這當護身符
現代人生活習慣不佳，常常久坐辦公室或長時間低頭滑手機...
2025/09/19 12:00
熬夜不只影響免疫力！中醫曝「這段時間」最易傷肝膽。（圖／每日健康提供）
熬夜傷肝膽！中醫曝「這段時間」最傷健康
近年來，熬夜已成為現代人生活的一部分，無論是因為工作...
2025/09/18 17:24
西藏的喇嘛們在寺廟前或山腳下的球場打籃球，且球技絲毫不輸正規球隊。（圖／翻攝自IG@mystictibet）
喇嘛打籃球紅翻全球　一票人驚呆：艾佛僧
籃球這項運動風靡全球數百年，對國人而言，最熱門的運動...
2025/09/18 10:14
男子17日上午身體不適拒就醫，下午就被發現陳屍草地。（圖／翻攝自Google Maps）
陳屍鳳山運動園區草地嚇壞人…死者身分曝
高雄市鳳山運動園區昨（17）日發生一起死亡案件。有民...
2025/09/18 08:21
蔣萬安穩健施政獲認可　臺北市勇奪「永續幸福城市」六都第一（業配勿用）
蔣萬安穩健施政獲認可！
《天下雜誌》公布「最新永續幸福城市大調查」，臺北市打...
2025/09/17 19:00
張忠謀31日下午和太太張淑芬一起出席新書「引路：張淑芬與台積電用智慧行善的公益足跡」發表會。（圖／記者林聖凱攝影）
張忠謀夫婦健身　這時間出席台積電運動會
台積電將於11月8日舉辦運動會，台積電創辦人張忠謀夫...
2025/09/17 16:40
牙醫。看牙醫。(圖／Pixabay)
30歲牙醫忙看診變超腫 靠「3招」無痛鏟肉
現代人因忙碌，無暇運動而過重，營養師薛曉晶表示，一名...
2025/09/17 10:46
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