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運動
健康食物,健康飲食,蔬果（圖／翻攝自pixabay）
食材熱量難換算 營養師推居家1小物就搞定
控制吃進的熱量，與運動同為減肥環節之一，但不少人碰上...
2026/06/02 17:53
膝蓋(圖/pixabay)
膝蓋痛要少走少動？醫：這些運動最護關節
膝蓋疼痛會讓人認為，應少走少動，醫師王竣平表示，若關...
2026/06/02 15:02
用健康的方式舒緩膝關節（業配勿用）
用健康的方式舒緩膝關節
關節承受著日常生活中的各種壓力和勞損，隨著年齡增長、...
2026/06/02 14:00
咖啡、紙杯、星巴克 （示意圖／unsplash）
起床秒灌美式全做錯！醫揭咖啡燃脂時間表
減重醫師蕭捷健指出，喝咖啡的時間點決定減重成敗。研究...
2026/06/01 12:53
竣邦-KY（（4442）股東常會通過配發每股3.5元現金股利，殖利率達6.86%。圖左三為董事長高振芳、圖左二為執行長蕭志偉。（圖／竣邦-KY）
竣邦-KYEPS5.2元創高　賺錢模式變了！
運動戶外機能性布料設計大廠竣邦-KY(4442)召開...
2026/06/01 04:20
-運動-跑步-健身-健身房-
不是天天運動！「1習慣」死亡風險降19%
運動有益健康，但你知道每週該運動幾次嗎？腎臟科醫師江...
2026/05/30 10:59
疲累,累,睡不飽,學生(圖/pixabay)
1飲品喝錯時間害變胖！選對多燒29％脂肪
許多人習慣喝咖啡提神，但若選錯時間，會讓人多累積一碗...
2026/05/29 18:59
2026澎湖秋季運動休閒觀光嘉年華開跑　一起用雙腳BIKE訪世界最美麗海灣（業配勿用）
2026澎湖秋季運動休閒觀光嘉年華開跑
為結合澎湖的自然人文特色、運動休閒健康與綠色低碳之特...
2026/05/28 19:00
健身（示意圖／PIXABAY）
年輕男運動卻突腎衰竭！5地雷害洗腎保命
運動風氣盛行，正確運動養生也養腎，但錯誤的運動方式真...
2026/05/27 10:02
楊祐寧出席品牌活動。（圖／記者鄭孟晃攝影）
楊祐寧曝帶3孩生活　女兒愛弟弟愛到狂親
男星楊祐寧擔任2026KPLUS年度品牌大使，代言旗...
2026/05/26 16:36
楊祐寧出席品牌活動。（圖／記者鄭孟晃攝影）
楊祐寧完賽鐵人　曝崩潰瞬間差點撐不住
男星楊祐寧擔任2026年度KPLUS品牌大使，代言旗...
2026/05/26 16:25
GLP-1掀高蛋白革命！台灣大廠登歐洲萬元「生技奧斯卡」橫掃歐美35國（業配勿用）
台灣大廠登歐洲萬元「生技奧斯卡」
全球機能高階運動營養與高蛋白配方市場正迎來驚人的「爆...
2026/05/25 18:00
吃貨注意！「HUN混」12週年祭出超Q大獎　再爽吃蛤蠣義大利麵（圖／翻攝畫面）
「HUN混」12週年祭大獎！再爽吃義大利麵
「HUN 混」12週年以運動公益作為起點，從球場到餐...
2026/05/25 16:41
竣邦-KY（4442）看好全球品牌服飾大廠客戶產品線轉向多元化趨勢、多項國際重大體育賽事雙重利多，有望挹注今年營運向上。圖中蕭志偉執行長。（圖／竣邦-KY）
竣邦-KY1至4月營收創高　後市爆發力曝光
運動戶外機能性布料設計大廠竣邦-KY(4442)公佈...
2026/05/23 01:16
本週台股加權股價指數下跌962.56點跌幅約為3.51%，上市股票總市值達85.54兆元。（示意圖/ PIXABAY）
上市第1季獲利增近5成　這幾個產業賺最兇
台灣證券交易所表示，本國上市公司及第一上市公司115...
2026/05/20 04:03
台中,lalaport,賣場,男廁,民眾,昏倒,無生命跡象（圖／翻攝google maps）
LaLaport更衣室偷拍案　警扣主機、檢偵辦
台中LaLaport賣場Under Armour運動...
2026/05/19 20:08
台中lalaport,記者劉沛妘攝影
台中LaLaport監視器疑對更衣室　市府稽查
台中市東區LaLaport購物中心內1家運動用品店顧...
2026/05/19 20:02
健身房，跑步，運動（圖／ＰＩＸＡＢＡＹ）
長壽運動排行曝光！第1名平均多活9.7年
不少人習慣透過慢跑、健身等方式維持健康，不過最新研究...
2026/05/18 17:43
左起傅孟柏、郭婞淳一同出席UA記者會。（圖／記者趙浩雲攝影）
男星認了有「小老婆」趁女兒睡著偷做這事
傅孟柏與郭婞淳今（18）日一同出席UA代言記者會，傅...
2026/05/18 16:17
▲自掏腰包獎賞學霸。（示意圖／翻攝自Pixabay）
一句玩笑話當真！女學霸休學創業賺千萬
華頓商學院高材生麥卡洛克（Abigail McCul...
2026/05/18 06:07
深蹲，運動（圖／翻攝自Pixabay）
譚敦慈每天做！在家4動作死亡風險降27％
現代人缺乏運動成為全球健康殺手，容易肥胖外，還可能增...
2026/05/17 09:51
日本山梨縣北斗市,上班族,社群網站上,台灣健身房老闆,投資,加密資產,警方,戀愛詐騙（圖／Pixabay）
不是暖身 運動前「少做1事」慘了：掉肌肉
現代人努力運動減重，醫師蕭捷健表示，空腹運動的減重效...
2026/05/14 11:30
靠轉骨湯助孩子「登大人」？中醫提4原因成影響身高關鍵、食用要注意「3件事」。（圖／醫健新聞網提供）
靠轉骨湯助孩子登大人？食用要注意3件事
想讓孩子高人一等？宏怡中醫診所章晉瑋醫師指出，孩童身...
2026/05/12 16:00
家長會,高爾夫俱樂部,高雄,明星,政商,名流,利息,校長,教練,吸金（示意圖／AI生成）
前主播嘆高爾夫球場淪雞窩　挨轟厭女網傻
高爾夫球過去被認為是有錢人專屬的「富人運動」，不過近...
2026/05/11 21:15
金門海上長泳和金廈海域全球華人游泳接力公開賽吸引各地好手齊聚（業配勿用）
最強水上挑戰！游泳公開賽吸各地好手齊聚
金門海上長泳自 2003 年首辦以來，從最初的海島需...
2026/05/11 14:00
走路運動(示意圖/翻攝自pixabay)
最安全運動！每週2天　死亡風險大降26％
少量運動也發揮大作用！研究指出，走路是最安全、最實用...
2026/05/10 09:59
方文琳無奈表示，要拍攝之前請先禮貌詢問。（圖／翻攝自臉書）
資深女星遭偷拍！轉頭驚見「鏡頭對著她」
資深女星方文琳平時熱愛運動，經常在社群分享跑步日常，...
2026/05/08 14:42
小馬遭爆吸金。（圖／翻攝自臉書）
小馬骨裂停工病況曝　醫警告：恐影響走路
男星小馬（倪子鈞）近期風波不斷，日前遭到哥哥發文控訴...
2026/05/07 15:19
健身房。(示意圖／Pixabay)
運動不能減重！「它」才是主戰場:佔了9成
很多人以為，現代人的肥胖問題，是坐太多、動太少。醫師...
2026/05/07 07:53
走路運動(示意圖/翻攝自pixabay)
日走萬步恐流失肌肉　這運動護膝又練核心
每天堅持走一萬步，小心反而成了抗老漏洞！營養師邱世昕...
2026/05/06 14:53
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