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高以翔猝逝/馬拉松運動員撻伐「高強度運動」適合這2時段

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娛樂中心/綜合報導

35歲男星高以翔在27日凌晨錄影《追我吧》時突然暈厥,歷時3小時的搶救卻仍回天乏術,消息傳出後震驚各界,也讓粉絲心痛不已。而高以翔的死因也引發關注,外界將矛頭指向該節目設置的關卡太嚴峻、操壞藝人,現在大陸馬拉松運動員也撻伐,「凌晨不適合高強度運動」。

▲高以翔猝逝讓粉絲心碎。 (圖/翻攝自IG)

外型姣好、演技精湛的男星高以翔猝逝的消息傳出後震驚各界,目前高以翔的遺體已從寧波殯儀館移出,準備移靈至杭州,預計最快將在週日以前、最晚下週一時,就能將高以翔的遺體送回台灣。

▲高以翔爸爸聞噩耗難過不已。

悲慟的消息也讓浙江衛視遭網友炮轟,除了節目已被停播外,還有消息傳出《追我吧》的負責人也已遭到開除。據陸媒報導,一名王姓馬拉松運動員就指出,「凌晨身體各器官都在睡眠的狀態,在心率很平穩的狀態下不益跑步,會出現供氧不足、血糖低、頭暈眼花等症狀,嚴重可能會猝死」。

▲該節目運動強度很高,甚至要藝人爬大樓。(圖/翻社自YouTube)

她也以跑馬拉松為例,「賽前若沒經過基礎的運動量或熱身,就突然去跑高強度的運動,一下子刺激心臟,心臟供氧不足就容易猝死」,此外,「凌晨4、5點不建議高強度訓練」,若想進行高強度訓練,最好選擇早上9到10點或下午3到5點之間。(鍾惠宇報導)

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