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快要不像自己!網紅自曝心理疾病 天天被鬼壓…求救精神科

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娛樂中心/綜合報導

近來雪莉、具荷拉驟逝事件影響,「憂鬱症」話題也掀起許多人的探討,許多公眾人物也都公開自己患有憂鬱症,韓國小野馬泫雅坦言自己也罹患憂鬱症、恐慌障礙,每週積極接受治療,知名網紅理科太太也透露,自己健康亮起紅燈,是因為要照顧罹患憂鬱症的老公,目前宣布暫停更新頻道,另一位知名網紅愛莉莎莎也出面表示,自己曾經接受過精神科診治,以自身經驗期盼大家,「如果心裡出現異常,要積極尋求幫助」。

理科太太、泫雅(翻攝自臉書、IG)

▲泫雅跟理科太太老公都承認罹患憂鬱症。(圖/翻攝自臉書、IG)

愛莉莎莎日前在IG上表示「最近看到好多藝人、YouTuber跳出來說自己有憂鬱症,泫雅、理科太太等等,並且正在接受治療,我覺得這個風氣蠻好的!」她也接著說道,以往社會當中的認知,公眾人物只能把好的一面呈現給觀眾,必須將自己的脆弱、負面隱藏,但是這樣的行為容易導致人更壓抑情緒,反而助長病情發展,讓人活的越來越不像自己,因此愛莉莎莎也呼籲「很希望大家,如果心理出現異常,要積極尋求幫助!」。

愛莉莎莎(翻攝自IG)

▲愛莉莎莎也分享自己對精神疾病的看法。(圖/翻攝自IG)

愛莉莎莎認為「不需要覺得看精神科,是一件很丟臉的事情,憂鬱症或其他心理疾病,就像一般的身裡疾病一樣,需要治療才能痊癒」,她以自己的親身經歷分享,大一時曾經歷半年的社交恐懼症以及失眠,但她馬上就去看了精神科給心理醫生醫治,所幸很快就治好了!另外她高中當時經常被「鬼壓床」,也透過心理諮商的幫助,很快地痊癒恢復。

愛莉莎莎(翻攝自IG)

▲愛莉莎莎也自爆自己去看過精神科,接受治療。(圖/翻攝自IG)

愛莉莎莎的文章引來不少粉絲按讚,紛紛留言表示,「憂鬱症講出來是好的,但是常常會被酸民說是討拍…看了就很難過」、「有時候心理病比一般身體疾病更難痊癒,甚至是一輩子很痛苦」、「希望人與人之間可以互相關愛多一點」、「分享這個心得真的很棒很棒~感動不已」。

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