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長痘再抗痘?皮膚科醫師:太晚了!必學撫痘三招

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記者李鴻典/台北報導

是否曾在約會前一天滿心期待,早上起來卻發現自己突然冒了顆超大的痘痘,鬱卒到不行?其實痘痘不是突然出現的,不好的肌底潛藏著滿滿的痘痘伏兵!冒痘後再治療往往只是治標不治本,還可能留下永久的痘疤!

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▲圖/翻攝自pixabay

不同的長痘階段要用不同的處理方式,打好肌底,才能真正的治本!皮膚專科吳明穎醫師從長痘前到長痘後,分階段教你認識三個痘痘錯誤認知,傳授撫痘三招,讓痘痘全程都隱形。

其實長痘痘不只是因為過度出油,吳明穎醫師指出,肌膚太油只是長痘的原因之一,如果皮膚最外層的天然屏障—角質層及皮脂膜沒有好好運作,老廢角質異常代謝進而堵塞毛孔,就會生成粉刺和痘痘。醫師建議選擇洗面乳時,痘痘肌可以選擇溫和的潔淨成分才不會過度刺激肌膚,像以胺基酸界面活性劑為基底的洗面乳,維持角質層和皮質膜正常運作,呵護脆弱的痘痘肌。或是搭配針對痘痘問題的成分,如甘草酸配方,幫助穩定肌膚,養成不易冒痘的健康膚質。

你知道粉刺其實是痘痘的前身嗎?當粉刺生成時,你就已經身處「長痘醞釀期」了!女孩們應該雙效控管粉刺與痘痘,才能真正做到痘痘的斬草除根。因為粉刺的形成與痘痘一樣,都是因為皮脂分泌旺盛,且毛孔被異常代謝的角質堵塞;若放任不管,痤瘡桿菌增生造成局部發炎,粉刺就會變成紅腫痘或化膿痘。

吳明穎醫師建議在對抗痘痘時,也要將粉刺問題考量進去,不只長痘時要選用抗痘產品,長粉刺時就可以早期介入治療。市面上可選用的成分有三大重點:第一可選用符合政府規定2%以下水楊酸的成分產品,代謝老廢角質,溫和掃除粉刺問題;第二是選擇能夠安撫腫痘的產品,例如硫配方成分,能撫平有問題的紅痘痘;第三在抗痘同時也別忘記注重肌膚的保濕,例如含有神經醯胺的產品,能增加保水度、減少水分散失,讓角質層及皮脂膜更健康。

痘痘貼圖/護妍天使提供

▲吳明穎醫師指出,肌膚太油只是長痘的原因之一(圖/護妍天使提供)

你以為痘痘爆發期貼痘貼只是為了遮掩痘痘嗎?吳明穎醫師說明,痘痘貼可以隔絕外界髒污,保護痘痘不受二次感染,還能加快復原速度。適用時機是在痘痘產生開放性傷口且未嚴重感染時。

吳明穎醫師也提醒,避免使用過度刺激的產品,每日溫和呵護肌膚。如果痘痘問題嚴重或是治療反應不佳,以及對去除痘疤有疑問,建議儘快找皮膚科醫生尋求專業評估和治療。

 

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