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陰道也是要練的 婦科名醫爆吃這3種食物超狂 男人笑嘻嘻

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鍾志鵬/臺北報導

2020總統大選結束了,一切都要恢復正常。也包括走在性字那條路上。萬芳醫院婦產科權威主治,張宇琪醫師在三立新聞網【奕起聊健康】節目中,不藏私表示,陰道也是跟重訓一樣,要練的。爆料「飽滿滑溜」是可以吃出來的。

萬芳醫院提供 + 翻攝 pixabay

▲婦產科權威張宇琪醫師說,性字這條路上的飽滿緊緻,男人要助一臂之力。(示意圖/翻攝自pixabay)

▲婦產科權威張宇琪醫師說,女人孕育生命偉大,男人要助一臂之力。(示意圖/翻攝自pixabay)

婦科權威女醫爆 保持陰道彈性滑潤要吃這些

1.豐富蛋白質的食物。(雞肉、蛋、豆腐)

2.抗氧化效果的食物。(蔬菜、番茄)

3.天然雌激素的食物(豆漿、山藥、青木瓜)

鍾志鵬攝影

▲婦產科權威張宇琪醫師說,陰道的飽滿緊緻是可以吃出來的。(圖/記者鍾志鵬攝影)

婦科權威女醫不藏私 公布四大越吃越飽滿食物

1.豆製品以及其他五穀類食物。

2.富含維生素的食物。

3.滋陰.養陰的食物。

4.含有維生素A、C的水果。

鍾志鵬攝影

▲婦產科權威張宇琪醫師說,陰道的飽滿緊緻是可以吃出來的。(圖/記者鍾志鵬攝影)

鍾志鵬攝影

▲婦產科權威張宇琪醫師說,陰道的飽滿緊緻是可以吃出來的。(圖/記者鍾志鵬攝影)

張宇琪醫師,在節目的過程中,不斷露出神秘的微笑,說一定要造福全天下認真的男男女女。她強調,女人重視陰道,就像男人在意陰莖的尺寸跟硬度一樣,有越來越多女性,甩開衿持,關心自己陰道的飽滿度跟緊緻度。陰道也會跟全身的肌膚、組織一樣,隨著時間的流逝而逐漸萎縮、鬆弛。陰道老化不只會影響性生活,也會造成漏尿,影響生活,讓女人失去自信心。陰道老化的有三大原因:

婦科權威女醫師爆 陰道老化的3大原因

1.陰道自然生產。

2.年齡老化:隨年紀增加,荷爾蒙下降及膠原蛋白流失,使陰道黏膜變薄、萎縮、乾澀。

3.精緻飲食、高糖、油炸、燒烤等。使彈性蛋白質變性,組織鬆散、流失。

就像所有的蔬菜水果可以促進健康之外,張宇琪醫師強調,多吃蔬菜水果也可以幫助陰道的「飽滿滑溜」,強烈建議男性朋友知道怎樣助另一半一臂之力。兩性合作,一起為彼此的性福加分。

▲婦產科權威張宇琪醫師說,女人孕育生命偉大,男人要助一臂之力。(示意圖/翻攝自pixabay)

鍾志鵬攝影

▲婦產科權威張宇琪醫師說,陰道的飽滿緊緻是可以吃出來的。(圖/記者鍾志鵬攝影)

萬芳醫院提供 + 翻攝 pixabay

▲婦產科權威張宇琪醫師說,女人孕育生命偉大,男人要助一臂之力。(示意圖/翻攝自pixabay)

萬芳醫院提供 + 翻攝 pixabay

▲婦產科權威張宇琪醫師說,女人孕育生命偉大,男人要助一臂之力。(圖/台北市立萬芳醫院提供)

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