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陰道也是要練的 婦科名醫破解陰道這四大迷思 女人笑嘻嘻

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鍾志鵬/臺北報導

陰道的飽滿與緊緻度,攸關性福大事,萬芳醫院婦產科權威主治,張宇琪醫師在三立新聞網【奕起聊健康】節目中貼心公布一個秘密,包緊男人龍根的七大神招,而且還一一破解陰道的四大迷思,非常受用。

鍾志鵬攝影 萬芳醫院提供 PIXABAY

▲婦產科權威女名醫張宇琪表示,陰道是可以練的,飽滿緊緻促進性福。(示意圖/翻攝自pixabay)

陰道的吶喊 婦科女醫破解它的四大迷思

1.做太多會變「鬆」?     答案:並不會。

2.小妹妹就是要白皙粉嫩? 答案:不重要啦。

3.處女陰道比較緊緻?     答案:會隨歲月增長而鬆。

4.愛愛時發出空氣聲就是陰道鬆弛? 答案:主要是姿勢的影響。

鍾志鵬攝影 萬芳醫院提供 PIXABAY

▲(左)有賀爾蒙的陰道,(右)停經的陰道。(圖/台北市立萬芳醫院提供)

婦科女醫貼心提醒 陰道鬆弛造會造成的問題

1.陰道鬆弛易造成女性應力性尿失禁。

2.容易引起婦科疾病,陰道鬆弛後容易發生感染。

3.陰道鬆弛導致女性早衰。

鍾志鵬攝影 萬芳醫院提供 PIXABAY

▲婦產科權威女名醫張宇琪表示,陰道是可以練的,飽滿緊緻促進性福。(圖/臺北市立萬芳醫院提供)

婦科女醫貼心告訴妳  陰道鬆弛這樣撿測…

張宇琪醫師進一步表示,以下8種情況時,就要特別注意了

1.在咳嗽、跳躍或者跑步時會漏尿。

2.陰道分泌物減少、乾澀、造成性交疼痛乾澀。

3.性伴侶抱怨有鬆弛或不緊實。

4.曾經生產過。

5.下腹有垂墜感。

6.過度肥胖或減肥過快。

7.一有尿液就想排尿,一天小便8次以上。

8.分泌物增加或親密行為時,私密處有排氣聲音。

婦科權威女醫貼心訴說 七神招包緊男人龍根

1.另一半適度的按摩愛撫。

2.情緒平穩,不亂動怒。

3.放鬆、深呼吸。

4.吃五色蔬果。

▲婦產科權威女名醫張宇琪表示,陰道飽滿緊緻,是可以吃出來的。(圖/記者鍾志鵬攝影)

▲婦產科權威女名醫張宇琪表示,陰道飽滿緊緻,是可以吃出來的。(圖/記者鍾志鵬攝影)

5.適當食補。

6.養成運動習慣。

7.加強緊實大腿內側肌肉。

鍾志鵬攝影 萬芳醫院提供 PIXABAY

▲婦產科權威女名醫張宇琪表示,陰道是可以練的,飽滿緊緻促進性福。(示意圖/翻攝自pixabay)

張宇琪醫師表示,其實只要吃的健康、適當運動以及兩性之間和顏悅色的相處,特別是在做性福的事時,身心靈的全然合一最重要,千萬別帶著「怒氣」翻雲覆雨。

鍾志鵬攝影 萬芳醫院提供 PIXABAY

▲婦產科權威女名醫張宇琪表示,陰道是可以練的,飽滿緊緻促進性福。(圖/臺北市立萬芳醫院提供)

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