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熬過11天奇蹟痊癒!正妹護士曝居家隔離「10字秘笈」

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大陸中心/游雅嵐報導

武漢肺炎(COVID-19,2019新型冠狀病毒)爆發以來,不僅醫療團隊人手吃緊,確診、死亡人數不斷增加。有一名武漢的急診科女護士被感染確診,在自家展開居家隔離,而11天後,這名女護士竟然奇蹟痊癒,在微博中分享了自己的「10字秘笈」,「按時服藥,喝雞湯補營養。」並呼籲,隔離期間的積極、理智心態相當重要。

▲正妹女護士居家隔離11天奇蹟痊癒。(圖/翻攝自naJenny微博)

武漢的一名急診科護士「賈娜」在微博中表示,當時她被院方告知確診後,那一夜徹夜未眠,「一直在想我什麼時候被感染的,我一直都自信我的抵抗力,我真的很鬱悶。幻想著自己會死,我怕極了。」

賈娜表示,隔離過程中,她清楚記得醫生的囑咐,「回家做個『三好學生』,吃好、睡好、心態好。」生病期間,她的同事們每天買來肉和菜,放在門口,11天後檢驗結果由陽轉陰,CT顯示肺部恢復正常,重返第一線工作崗位。

▲賈娜已回到工作崗位,與同事們合照。(圖/翻攝自naJenny微博)

賈娜表示,回顧這自我居家隔離漫長的11天,「我覺得這個病毒沒那麼可怕,可怕的是它的傳染性。我一個人在家不出門,不會傳給別人,切斷了傳播途徑。接下來就是我和病毒的抗爭了。」

賈娜分享自己的10字秘笈秘訣「按時服藥,喝雞湯補營養」,並在微博上列出四點分享。第一是「抵抗力」,免疫系統正在和病毒打仗,吃的一定要營養健康,她自己熬過雞湯、魚湯、排骨湯、小米粥、八寶粥等,早上習慣喝瓶熱牛奶。

第二則是「殺死家裡物表的病毒」,她用稀釋的84拖地擦桌子,75%的酒精噴被子和衣服,每天開窗通風至少兩次,每次半小時,注意保暖別受涼。天氣好的話曬太陽,晚上洗熱水澡,殺死身上攜帶的病毒,並用洗手乳洗手。

第三則是「藥物治療」,雖然有些藥物確實會讓她難受甚至頭暈,但她會多喝水、休息。第四是「心態」,她強調,「不要盲目恐慌,恐慌沒有用,放平心態,理智積極面對。」

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