娛樂中心／劉建偉報導
韓流帝王「super junior」今年出道第16年，各個成員在不同領域各有一片天地，看似光鮮亮麗的外表下，隊長利特近日卻在直播中吐露自己曾經罹患憂鬱症，其中更以在當兵時最為嚴重，當時連吃藥都會吐，最後是靠著粉絲的一通電話，情況才漸漸好轉，只是憂鬱症又在去年復發，不斷質疑自己感到很孤單，幸好現在的他轉念，「就當作是場感冒，想著會戰勝它吧」。
▲利特今年出道第16年。（圖／翻攝自IG）
利特日前在YouTube頻道直播與粉絲互動，當中有粉絲留言寫下自己罹患憂鬱症的故事，該名粉絲表示，自己曾因為憂鬱症一度想結束生命，甚至連學校都不想去，但現在的他走過來了，並且感到相當幸福，覺得能活著真好。利特看完這位粉絲的故事之後，突然有感而發的坦言：「在2012年當兵的時期也得過憂鬱症。」他進一步解釋，因為當兵前是個工作狂，突然要停止工作，內心感到相當不安，加上適用當兵環境，使得自己的心理狀態非常不健康。
▲利特直播坦言自己得過憂鬱症。（圖／翻攝自YouTube）
也因為憂鬱症越來越嚴重，利特的醫生給的藥就越來越強，身體負擔不了，吃藥都會吃到吐出來，「那時候我覺得自己垮了，待在國防部一直哭。」當自己已經快撐不下去的時候，幸好接到粉絲加油打氣的電話，「當時一天都有好幾通電話，粉絲對我說，『歐巴，你沒事嗎？』」聽到這句簡單的問候，利特忍不住淚崩，原來還有人在關心，他也向那名粉絲道謝。
▲利特分享如何戰勝憂鬱症，鼓勵像他一樣的人可以走出來。（圖／翻攝自IG）
然而在去年利特的憂鬱症又發作了，「我15年來可以說只看著工作一直奔跑至今，在15周年時回頭一看，發現什麼都沒有，旁邊空蕩蕩的，感到非常孤單」，他常常會想「我這樣活著是對的嗎？人生是不是活錯了呢？我到底是為了什麼要這樣一一做每件事情呢？我這樣參加節目超過10年真的能成為最棒的嗎？」，這些問題不斷在腦海中浮現，利特坦言當時相當孤獨，沒有人可以聽他訴說，如今好轉的他，分享戰勝憂鬱的方法就是「把憂鬱當成感冒」，只要想說得到感冒，過沒多久感冒又會自己好，只要想著這次一定會戰勝它，擁有這樣好的想法，一天一天堅持下去就好了。
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