打噴嚏怎麼辦？重症醫圖示壓肘頂嚏…提醒：別讓病毒抓交替

生活中心／綜合報導

武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情擴散，病毒可由飛沫及接觸傳染，咳嗽、打噴嚏也就成為重要的傳染途徑，每個人多少都會遇到臨時突然要打噴嚏的狀況，究竟該如何處理，奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金在臉書發文教導民眾口訣【壓肘頂嚏】別讓病毒抓交替！，並親自示範，避免病毒因錯誤動作而散播出去。

▲陳志金發文。（圖／翻攝自臉書）

陳志金表示臨時突然要打噴嚏的時候，怎麼辦？提醒可以做【壓肘頂嚏】的動作，為了讓大家可以記住，還有諧音「壓軸頂替」，並陳志金甚至親自拍了一張示範照，就是打噴嚏時，以手肘（尤其是穿長袖時)遮擋，因為手軸一個比較好可以擋住飛沫不要亂飛的好「地方」，陳志金解釋，手肘內側也不會到處亂碰。不過，他也提醒這個時候，情侶就不要手勾手走路，也不要用手肘去碰別人。

陳志金說，如果用手摀嘴，會因為手很容易再去接觸其他地方，而散播病毒。因此，疾管署和許多國家，也都在宣導，打噴嚏的時候，要記得「壓肘頂嚏」，別讓病毒抓交替！

另外，若是穿短袖，陳志金也提醒在找到可以洗手的地方時，記得手肘也要清洗乾淨。陳志金的示範照，另外一隻手是伸直的狀態，他也開玩笑地說，
除了帥以外，可能是比較好平衡身體吧？提醒另一隻手不用伸直，如果硬是要伸直，要注意，不揮打到旁人，不然就會被「壓著頂踢」。

 

▲陳志金示範打噴嚏時如何遮掩。（圖／翻攝自臉書）