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健康力益暢敏助好氣色!Ella保養祕訣大公開

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三立新聞/綜合報導

全方位藝人Ella,出道至今一直保有健康自信。她透露自己維持健康的不二法門,除了正常生活、飲食,還會每天固定吃益生菌,增強腸道健康。而醫師也建議,選擇冷藏運送益生菌較能保有效果,每天適量補充能輔助調整過敏體質、改善腸胃健康。

藝人Ella:「你看腳踢那麼高不容易啊!」

身體保養好才能像Ella一樣腳骨「靈活」散發出健康迷人自信,就算身兼數職依舊擁有滿滿活力,帶您揭密她的保養祕方。

藝人Ella:「我現在早上起第一件事情就是先吃(益生菌),睡覺前我也吃(挑選產品)廣告裡面有幾個字關鍵字,就深深打到我的心。就是它說有超過300位醫師的推薦,我光是這幾個字,我就覺得這一定很厲害,以前我就有過敏體質。我有發現我吃了以後改善很多,然後我的腸胃本來也沒有那麼好。家人健康,所有的人都一樣,健康才是人生最根本的事情。」

適時補充益生菌是ELLA養生關鍵,輔助調整過敏體質腸胃功能,改善益生菌挑選、運送保存都不容輕忽。

醫師陳佑誠:「(益生菌挑選)我會建議選擇有像小綠人標章,還有一些專利菌株,這樣在整體效果上,還有在製程上都可以比較放心。第二個就是在小孩方面,我會建議選用一些有粉末狀的,口感比較好,小朋友也比較願意吃。再來我會建議選擇有冷藏運輸,它這樣子可以比較保有益生菌的效果。」

不讓好菌受影響,補充益生菌讓腸道好菌、壞菌平衡,才能像女神Ella一樣維持健康、好自信。

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