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超常吃!他見「這美食」熱量爆高驚呆 老饕曝關鍵:超可怕

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鄉民中心/綜合報導

外食族常常不會計算食物的熱量,不知不覺體重就逐漸增加,就有網友發問「有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的?」貼文一出立刻引發熱議,原PO也直言:「個人覺得震驚的第一名是三寶飯!」 

▲原PO對於三寶飯的熱量感到相當震驚。(示意圖,非當事照/翻攝自爆廢公社)

「看完全部列的之後,才知道生活中接觸的都是很不健康的食物」該名網今(29)日在PTT發文,他以「有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的?」為題,列出了許多食物的熱量,包括5個鍋貼約350大卡、蚵仔麵線一碗350大卡、滷肉飯一碗650大卡,還有三寶燒臘飯1300大卡等,這也讓他驚呼:「個人覺得震驚的第一名是三寶飯!」 

貼文一出,網友紛紛留言,「看完覺得雞排好划算」、「我一直以來都覺得無糖茶+珍珠很健康XD」、「三寶有沒有淋蔥油差好幾百卡」、「不知道小籠包熱量這麼高」、「百頁豆腐超可怕的啦」、「豆花熱量有這麼高嗎?」、「看完雞排感覺CP值蠻高的,吃的飽但才550卡」。 

▲(圖/翻攝自PTT )

不過,也有網友表示,「以前有在慢跑一週約2小時,每天固定吃兩個三寶,一年還瘦了2公斤,這邊一堆列出來的都是醬料之類的高熱量,食物本體都正常而已。」 

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