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瑜珈時「用力往下壓」鼠蹊部劇痛就醫 醫生:重要部位破了

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娛樂中心/綜合報導

現在健身大流行,不管男男女女都熱衷在健身房揮灑汗水,但如果沒拿捏好自己身體的承受能力,可是會發生悲劇。骨科醫生黃鼎鈞就曾在節目上分享,有一位30歲的女病患為了瘦身,興致勃勃地報名瑜珈課程,但卻因為太認真太賣力,而導致鼠蹊部劇痛,檢查之後才發現一個很重要的關節唇破了。

▲女病患做瑜珈太賣力發生悲劇。(圖/翻攝自YouTube)

骨科醫生黃鼎鈞在《醫師好辣》分享,一位女病患報名瑜珈課程,在上課時特別賣力,不管是弓箭步還是深蹲都用力跨大步、往下蹲,想說這樣瘦身效果更加好。沒想到,才上沒幾次,鼠蹊部就開始疼痛,一開始逛街時會痛,後來站著、坐著都痛,最後只能躺下來休息。女病患就醫時,一開始醫生想說「鼠蹊部痛,該不會是疝氣吧」,後來發現不是後,便輾轉來到了骨科。

▲女病患做瑜珈太賣力,鼠蹊部痛到無法走路。(圖/翻攝自YouTube)

黃鼎鈞醫師指出,通常鼠蹊部疼痛的話,以骨科的想法來說,極有可能是「關節唇」的受傷,也就是大腿根部連接骨盆的關節,「平時走路時還好,可如果跨太大的馬步,這個就會撞到,產生所謂的夾擠,夾擠就容易把這個關節唇夾破」,最後這位女病患通過微創的手術,才逐漸康復。黃鼎鈞醫師也提醒關節唇如果沒照顧好,恐會造成髖關節退化,到時就必須換人工關節,後果相當嚴重。

▲▼馬步跨太大,會傷到關節唇,不及時治療,恐要換人工關節。(圖/翻攝自YouTube)

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