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凍齡男神錄外景洩「真實年齡」 每週操肌3次預防失智

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記者方佳琳/綜合報導

多年沒參加外景節目的何篤霖,日前錄中視《飢餓遊戲》,就幸運碰上節目「史上最累大型企劃」,一行人到彰化鹿港大玩真人版大富翁,何篤霖坦言一開始其實不敢接下通告,「因為覺得非常辛苦。」但好多年沒見到5566,覺得偶爾也該出來和年輕人玩一玩。

▲何篤霖許久未參與外景節目,沒想到卻讓他有些吃不消。(圖/中視提供)

上節目前得知事前要禁食12小時,他個人其實可以忍受,只是沒想到製作單位是「真的」不準吃飯,何篤霖就說,「心想這只是節目的一個梗還是真的?但參加過的來賓都跟我說是真的!所以(為了吃)只好努力玩遊戲!」大熱天在鹿港小鎮玩闖關,製作單位準備電動車,四處走街串巷,讓何篤霖覺得很有趣,「平時自己去鹿港玩,絕對玩不了這麼多景點,但是因爲玩遊戲,就把每一個景點都走到了,在古老的巷子,聽聽歷史、人文風土,收獲非常多。」

▲何篤霖堪稱演藝圈凍齡男神之一,他幾乎每週都會上健身房三次。(圖/翻攝自臉書)

原本抱持著輕鬆玩遊戲,但這一集何篤霖也當隊長,和蘿莉塔、元圓同一隊,沒想到兩個女生一心求勝,還不斷地說,「我們要加油,因爲這個製作單位獎金是給真的,我真的很需要錢!」而何篤霖向來對後輩照顧有加,被激化後每個關卡都全心投入。錄影從白天玩到天黑,遊戲結束後,主持群熱情邀他下次再來,何篤霖一聽開玩笑地說:「我走第二圈的時候,我確實是想說不要再來了,真的太辛苦了,除非到了秋天或冬天,不好意思,我們老藝人比較偷懶。」

▲為了預防失智,何篤霖積極讓身材保持在最佳狀態。(圖/翻攝自臉書)

在演藝圈堪為凍齡男神,何篤霖維持一週上健身房三次,會有一小時重訓,另外有舞蹈課,偶爾加瑜伽課,就是讓身體的機能維持着,以延緩老化,觀念就是:「防呆機制,防止失智。」這段時間是否有受到疫情影響,他表示所主持的節目都在棚內也未停錄,其實影響並不大。

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