獨/不吃炸物、十點半就睡覺! 葡萄王曾盛麟養生有一套 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

獨/不吃炸物、十點半就睡覺! 葡萄王曾盛麟養生有一套

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記者蔡依芳、吳奎炎/台北報導

葡萄王拚轉型,積極搶進保健食品,因為董事長曾盛麟本身就超注重養生,昨(10)日也獨家接受《三立財經台》專訪,透露不僅每天準時10點半就要上床睡覺,一星期還要上三次健身房,連飲食也超講究,炸的絕對不吃,更別說自家保健食品,每天都要吞上10幾顆。

十點半就睡覺! 葡萄王曾盛麟養生有一套

廣告片段:「到底工作重要還是私事重要?其實什麼都不重要,因為健康最重要。」找來本土電影黑道大哥高捷代言,46年老店葡萄王不僅拚轉型,搶攻保健食品,連董事長曾盛麟本身也堪稱養生達人。

十點半就睡覺! 葡萄王曾盛麟養生有一套

十點半就睡覺! 葡萄王曾盛麟養生有一套

葡萄王董事長曾盛麟表示:「因為年紀大了,要好好的保養,所以我就是飲食的控制,就是運動呀,還有我們保健食品也要吃,然後睡眠要充足。」雖然整個聽起來超像口號,不過今年41歲的曾盛麟卻執行得超徹底,不僅堅持每天10點半一定要上床睡覺,早上5點45分起床,一星期固定上三次健身房,有氧、跑步、重訓樣樣來,重點是連吃的也很挑。

十點半就睡覺! 葡萄王曾盛麟養生有一套

葡萄王董事長曾盛麟:「熱量不要太高,尤其是晚上,吃晚餐不要過量,甚至大概我都吃七分飽,(食物)會去注意一下,不要過油,炸的那些都不吃。」早上也只吃蘋果和麥片,再加上每天連吞10幾顆自家保健食品,讓曾盛麟臉上幾乎看不到老態,也能大刀闊斧拚改革,展現不一樣的接班氣魄。

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