抽加熱菸就比較健康？台大醫師這樣說

記者李鴻典／台北報導

40歲的黃先生是位有抽菸習慣的慢性腎病患者，長期在台大醫院新竹分院腎臟科追蹤，近日因腎功能惡化、蛋白尿加劇，由腎臟科醫師轉介至家醫科門診戒菸。黃先生每天抽一包菸已長達20多年，到門診時表示自己因健康因素很想戒菸，但因為工作環境、應酬等有太多無法抗拒抽菸的因素，他聽朋友推薦使用加熱菸品，於是前來戒菸門診諮詢問道：「我聽說改抽加熱菸對身體傷害較少，我可不可以先用加熱菸而不要馬上戒菸？」

▲專業認證的戒菸醫師提供戒菸服務與衛教諮詢。（圖／台大醫院新竹分院提供）

台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部藍亦倉醫師說明，目前市面上流行、常見的新興菸品有「加熱菸」和「電子菸」兩種，是近年來癮君子的新選擇。由於新興菸品具有新奇創意、華麗菸具、特殊香氣等噱頭，年輕人容易被吸引而買單，又打著較不具有健康危害的大旗，甚至提出可以利用新興菸品幫助戒除紙菸的概念，不少抽菸者選擇改抽這些新興菸品，也有青少年因此掉以輕心就開始使用菸品，反而造成青少年菸害成癮問題日漸嚴重。

2020年美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration, FDA)提出加熱菸「減少有害物質暴露（Reduced Exposure）」，而加熱菸因不燃燒的特性也是號稱可減少有害物質90%，但加熱菸實質上還是含有菸草，仍會產生焦油、尼古丁、甲醛、乙醛、致癌物等，雖然有可能減少暴露，但長期對健康的危害仍是存在的。

此外，加熱菸品有著與傳統紙菸不同的菸具加熱設備，其材質可能因高溫加熱產生毒性物質，被人體吸收後會產生傳統菸品所沒有的健康風險。目前加熱菸品尚未合法，所以政府機關並無法管理加熱菸品的內容物及製造品質，民眾若使用加熱菸品也較沒有保障。

藍亦倉醫師表示，戒菸也可能是傳統紙菸愛好者改使用新興菸品的一個理由，但加熱菸品本質上就是菸草，無助於改善尼古丁成癮，對於尼古丁的渴望，仍會讓吸菸者一口一口的吸入這些危害物質，所以使用加熱菸比紙菸還健康的想法，可能只是「五十步笑百步」。倒不如破釜沉舟下定決心遠離菸害，只要戒菸動機夠強，加上專業的醫療協助，達成戒菸的目標就指日可待。

藍亦倉醫師呼籲，菸品對健康的傷害是眾所皆知的事實，所以為了自己的健康，越早戒菸，其戒菸成功率也越高，亦能預防心血管疾病、慢性肺病與癌症等疾病。近年衛生福利部持續推動「二代戒菸服務計畫」，民眾可以享受戒菸補助，比起改抽加熱菸更加經濟實惠，而且戒菸後對個人及家人健康都有所幫助，更是無價。