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三條洛杉磯西區的散步爬山步道 景致也大不相同 !

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  • 本文為「名家專欄」授權文章及圖片,以上言論及圖片不代表本台立場
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文/  Dr. Phoebe/草根影響力新視野

隨著新冠肺炎來襲,在美國疫情短期內沒有好轉的狀態下,商場關閉,室內遊樂區暫停,甚至連以往暑假最多人的遊樂場所也全都了無聲息。於是大部分的人都選擇往外跑,無論是上山下海還是公園花園,反正就是只要有到戶外放風的機會,全都不放過。好在洛杉磯大部分的時期天氣都不錯(只要不要有野火的狀態下),因此許多戶外地區也非常適合散步踏青或爬山。今天就來分享三條洛杉磯西區的散步爬山步道,三條都不難爬,就算你平日裡沒有在健身練肌肉也沒關係,兩條簡易,一條中等,通通在半天以內得以搞定,但是這三條的景致也大不相同,有純植物觀賞、大山大石、也有市區景致,希望給想出外流流汗的你一點參考。

1.UCLA Botanical Garden UCLA植物園

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我承認UCLA植物園其實不太算是爬山步道,但因為他有個非常小小的坡度,因此勉強的算是爬小山。UCLA植物園其實是個外表低調但裡面卻別有洞天的地方,幾乎不太會看到太多的團客或是觀光客,更有可能的是看到當地人來遛狗(延伸閱讀:UCLA的校園巡禮)。

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整條步道完全可以用推車或輪椅來推,相當的平坦好走。如果是親子出遊,還可以順便介紹各樣不同多元的植物來個生態教學之類的活動。

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第一次來植物園的時候,是我大四那一年,當時只覺得快畢業了,居然都沒發現這個非常隱密幽靜,有點像世外桃源的地方。而因為上生物課而來這裡討論某種類型的植物,卻讓我留下了深刻的印象。想不到有時間回鍋的時候是帶著小孩來,還是因為疫情的關係無處可去,才想到母校的植物園。

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植物園中的物種包括夏威夷的熱帶樹種、地中海型的灌木、澳洲的植物,和加州本土的物種等等。這裡在疫情前是許多課程教學使用的地點,到周末也成為許多人來溜寵物或溜小孩的地方。

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潺潺了流水聲停不住,讓你幾乎忘記植物園旁邊就是條大馬路,裡面還看到許多烏龜們。

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茂密的竹林是植物園中的一大特色,不過不少竹子也被人刻畫名字在上面。

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疫情底下的步道可能會因此而影響開放給大眾的時間,因此提醒各位如果想來的話,還是要記得查一下官網的資訊會比較準。

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UCLA Botanical Garden UCLA植物園步道資訊

  • 步道官網:ucla.edu
  • 步道難度:簡易(長輩小孩都可以隨行)
  • 步道類型:小溪、各式植物
  • 步道長短:5-1英里
  • 所需時間:1小時
  • 距離市中心開車時間:20分鐘
  • 步道起點和停車資訊:主要起點是707 Tiverton Ave. Los Angeles California, 90095,但植物園有許多不同的出入口。校園內都有停車格可以使用,最近的付費停車場則是再UCLA Parking Structure 2,價格是$3/時或是$13/天。
  • 溫馨小提醒:這條步道不論老弱婦孺,嬰兒車或輪椅都可以勝任,大部分平坦好走。如果覺得這條步道太簡單,有些人也會加碼繞UCLA校園走一圈,大約是4英里。

2.Baldwin Hills Scenic Overlook

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這個條步道的另外別名又叫Culver City Stairs,讓你征服282個階梯之後,得以看到洛杉磯西區的市區景色。

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當初在建造這個觀景台的時候,建築團隊希望打造一個非傳統式的公園設計,因此利用不規則型態的階梯來形成,階梯還是用回收使用的水泥打造。

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雖說我去的這天是陰天,但還是看得到洛杉磯近郊的壯觀景緻。

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來到頂端的時候,一群當地媽媽帶著小孩來健身,非常符合洛杉磯西區有健美及有機精神。

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遠遠望去得以看到市中心,若是晴天可以看得更清楚。

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當然我看到大部分來攀爬的都是當地人,把征服階梯當作健身的一部分。

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另外不知道為什麼這附近的蜜蜂特別多,也提醒各位要稍稍注意一下。

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Baldwin Hill Scenic Overlook步道資訊

  • 步道官網:ca.gov/?page_id=22790
  • 步道難度:簡易
  • 步道類型:市區景色
  • 步道長短:25英里
  • 所需時間:1小時
  • 距離市中心開車時間:20分鐘
  • 步道起點和停車資訊:6300 Hetzler Rd, Culver City, CA 90232,旁邊有停車位。
  • 溫馨小提醒:這條步道相當簡單能勝任,嬰兒車有另闢的步道可以走。

3.聖塔莫尼卡的最高峰:Sandstone Peak

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如果上述兩條你都覺得太無趣悠哉,那麼我會建議你直接來挑戰大約3英里來回的聖塔莫尼卡山區的最高峰Sandstone Peak。

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我覺得以最高峰來說,3英里算是CP值頗高,整體來說也不會太難爬,如果要挑唯一的缺點,大概就是大部分都沒啥遮陽,我會建議透早或是像我們一樣,接近黃昏的時候再來攀爬。

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這條步道也可以和Backbone Trail做結合,平日裡也是一條頗為受歡迎的步道。

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會來Sandstone Peak純粹是因為某次去做檢查的時候,在醫師診所裡面的旅遊雜誌翻到,對這條步道讚譽有佳,才讓我萌生了來征服的念頭。

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下午的光線越來越柔和,我們是十月份來攀爬的,這個時候的加州特別乾燥,但天氣也比夏季時舒服許多。

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唯一一棵讓我覺得看起來頗有秋意的樹幹在這裡,其他則和平日裡的洛杉磯沒啥兩樣。

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中間會經過Split Rock,因為天然的緣故讓石頭被切開。

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順帶一提,當時的我平日裡除了慢跑以外,沒啥健身,也還沒爬過優勝美地或大峽谷,所以如果我們當時可以的話,我覺得只要身體健康的人都可以來嘗試。

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最後一段路的景致開始出現變化,隨著光線越來越柔和,眼前的山景也越來越明顯。

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後面可以看到馬里布海灘,如果天氣好的話,據說還可以看到海峽群島Channel Islands國家公園(延伸閱讀:馬里布海灘海峽群島)。

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我和C和小姑三個人一路聊天一路爬山,就這樣不知不覺過了一個下午,因為機會實在太難得,讓我們決定留下來等待夕陽的來臨。

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洛杉磯西區和東區的爬山景緻不太一樣,雖說東區比較能讓你看到市區的繁華,但是西區卻能讓你看到絕佳的海景和夕陽。

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隨著太陽的高度慢慢降落,我們享受著夕陽西下以前的餘暉,遠方依舊可以看到海景。

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洛杉磯落海的夕陽,其實也是這城市最大的奢侈之一,而且還是免費無價的。

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我們從原路回去的時候,還看的到點點星光出現,據說這裡也是非常棒的觀星地點。只不過這時的我們已經飢腸轆轆,而且怕天越來越黑越難回去,幾乎是小跑步的狀態跑回停車場。

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Sandstone Peak資訊

  • 步道官網:gov/samo/planyourvisit/circlexranch.htm
  • 步道難度:中等
  • 步道類型:山石、大海
  • 步道長短:3英里
  • 所需時間:2-3小時
  • 距離市中心開車時間:1小時15分鐘
  • 步道起點和停車資訊:12896 Yerba Buena Road, Malibu, CA, 90265,旁邊有停車位。
  • 溫馨小提醒:這條步道不難爬,但是我建議早晨或是傍晚的時候來。如果和我們一樣來看夕陽的話,別忘了自備手電筒(或是手機的隨身充電器)。另外也別忘了帶足夠的水源,因為這條路非常的曬。

(延伸閱讀:第一次自助旅行就上手旅行好用的免費APP排景點的注意事項洛杉磯機場懶人包十個洛杉磯最適合約會的地點如何坐火車玩美西星光閃閃:奧斯卡的好萊塢洛杉磯石油大亨的蓋提中心最幸福的國度:加州迪士尼樂園洛杉磯縣立美術館(LACMA)之雨屋洛杉磯機場交通懶人包認識洛杉磯交通加州大學洛杉磯分校(UCLA)校園巡禮搭乘美國國內班機須知第一次自助旅行就上手玩美國國家公園小撇步洛杉磯機場懶人包第一次在美國自助旅行十點美國租車須知美國人的小費文化搞定美國海關洛杉磯到舊金山的景點規劃馬里布海灘洛杉磯聖塔莫尼卡海灘魯賓遜花園

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