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「最美小龍女」李若彤猛操胸肌!粉絲驚:古墓派也練肌肉?

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娛樂中心/蕭廷芬報導

香港女星李若彤1995年演出《神鵰俠侶》中的小龍女,被讚為「最美小龍女」,經常透過社群網站分享近況的她,凍齡美貌跟前凸後翹的S型曲線完全看不出年紀超過50歲。最近她應粉絲要求,拍起影片分享健身心得,教大家如何鍛鍊胸肌。

李若彤/翻攝自李若彤微博

▲李若彤有「最美小龍女」的封號。(圖/翻攝自微博)

▲李若彤熱愛運動,也會在社群平台分享健身影片。(圖/翻攝自微博)

李若彤昨分享健身小課堂,笑說:「小傻瓜們,我的健身小課堂又回來啦!今天起與大家分享我在健身房怎樣利用健身器材來做運動。」接著她簡單示範該如何鍛鍊胸肌,並強調胸肌不單對男人來說很重要,女人也不可以馬虎。

▲▼李若彤拍影片教粉絲健身。(圖/翻攝自微博)

李若彤解釋其實做起來很簡單,但有不少人會因為沒注意到一些小細節而做錯,並分享該如何判斷運動量是否足夠,「例如要調好適合的個人重量,你適合的重量就是當你做到第15下,感覺好辛苦,這個就是最佳適合的重量」,她簡單易懂地說明獲得大批網友讚賞,還有粉絲笑問女神:「這是否古墓派練法?」

▲▼李若彤解釋正確姿勢。(圖/翻攝自微博)

▲李若彤清楚教學讓粉絲直呼實用。(圖/翻攝自微博)

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