每天戴口罩臉泛紅爆痘拉警報!皮膚科醫生教3步驟簡單養膚

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記者林芷卉/綜合報導

新冠肺炎疫情讓不少人心理壓力遽增,居家辦公生活也容易作息紊亂,加上夏日高溫熱氣,都容易讓肌膚跟著拉警報,皮膚科醫生建議膚況穩定的保養關鍵之一,就是調理健康的角質層,基本防護做好了,抵禦外界環境刺激,也能維持滋潤、防止水分蒸發。

▲臉部清潔最重要。(圖/翻攝自pexels)

首先著重絕對是清潔,天氣熱導致油脂分泌多,卸妝洗臉的清潔步驟更要確實,醫生建議可以用點含有油分的卸妝產品,再來就是保養的重要步驟,若角質層代謝紊亂異常,水分容易蒸發,膚質容易粗糙暗沉,甚至出現敏感問題。

▲保養品要多重視「角質層」。(圖/翻攝自pexels)


最後,口罩不離身會導致很多人角質代謝失衡,造成面部肌膚容易粗糙,醫生則是建議可以用含有弱酸類產品,幫助去除肌表的老廢角質,同時調理肌膚代謝、幫助油水平衡,這樣自然就可以讓臉部細緻、毛孔就不會感覺那麼明顯了。

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