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3C已經成為年輕人的日常 父母可以怎麼做拉近距離呢

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文/琪拉/草根影響力新視野

對很多年輕人來說,疫情製造了一個環境,製造了一些灰色地帶,讓他們大部分的生活都在電腦面前。許多孩子花越來越多時間在螢幕面前,話越來越少,關在房間裡,透過視訊上課,大部分時間不需要講話。

即便線上課程結束,3C已經成為他們的日常。簡訊、社群媒體、電動遊戲已經成為他們的主要活動,當然也不需要講話。有些人認為防疫在家讓青少年與家人更親近,但事實卻非如此。

螢幕前的生活讓青少年焦慮、憂鬱、失望,他們只跟自己想法相近的人在網路上交流。這些缺乏與家人的互動,也讓父母陷入焦慮與恐慌。儘管父母也可以使用科技方式得知小孩在網路上與人的互動,但失去的卻是彼此的信任,也沒有父母真的想無時無刻當小孩的警察。

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那父母可以做什麼?

  • 首先,先放下自己的焦慮感與愧疚感,也放下對你的孩子的焦慮與責備。在這個困難時期,對自己與孩子多一點憐憫。
  • 想想看你家裡的氣氛是何種?家裡的感覺如何?是太吵了嗎?太安靜了嗎?太混亂或是太髒亂?你對家裡的氣氛滿意嗎?接著,塑造一個讓大家都喜歡待在家的空間,提供更多讓家人可以一起交流的時間。
  • 記得要微笑。這段日子對你跟孩子都不容易。確定家裡的氣氛是愉悅的,想一些笑話,多一點幽默感。
  • 問一些開放性的問題。詢問一些除了有關孩子、他們的朋友或有關課業以外的問題。你的孩子很敏感,知道你問題背後的目的。發揮一些想像力,可以問一些他們對目前生活,或是現在時事的看法。或是詢問一些他們現在感興趣的話題,像是youtube頻道,正在聽的音樂等等。

不過請記得,你不可能完全了解你孩子100%的生活,沒有人可以。只是要保持警覺,讓彼此有溝通的機會與時間,彼此都可以學習與分享與一起微笑的時間,並且盡可能的利用這些機會,不要錯過!

資料來源:https://edition.cnn.com/2021/03/04

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