每天喝水3千CC!健身男腰突爆痛 醫檢查嘆:這裡結石了

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生活中心/朱祖儀報導

不少人為了維持健康,會上健身房訓練一下,也有人想要保持體態,對飲食進行嚴格控制,但最好還是要均衡飲食,攝取任何東西都不要過量,才是最好的方法。先前一名愛健身的男子突然覺得腰部疼痛,急忙到醫院掛急診治療,這才發現是因為他攝取過多蛋白質,導致尿酸型結石。

▲不少人為了健康會到健身房運動。(示意圖/資料照)

泌尿科醫師邱鴻傑在節目《醫師好辣》分享個案,表示夏天是泌尿科結石的旺季,大家聽到結石第一個想到的就是水份補充過少、天氣太熱,或是有家族遺傳,但他先前遇到一名年約40歲男子,身體非常強壯,屬於運動員身材,目測體脂肪應該小於15,每天也都喝下3、4000C.C.的水,不過對方也有結石。

邱鴻傑表示,男子第一次送到急診,是因為左側腰部突然劇烈疼痛,診斷出來發現是輸尿管結石,「據說比生小孩還痛」。之後進行治療,使用輸尿管鏡將結石處理掉,不料治療結束後,對方不到3個月後又掛急診,這次變成右側腰部疼痛。

▲邱鴻傑透露,該名男子有尿酸型結石。(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)

不過為什麼男子上次就醫的時候沒有一次處理完?邱鴻傑表示,當時對方在急診照的是X光,但因為對方的是尿酸型結石,在X光下不太顯影,所以才沒有發現。

為了查清病患罹病原因,邱鴻傑詢問男子的喝水習慣,對方表示他都會喝3、4000C.C.的水,且在公司健檢尿酸也都正常。但醫師檢測對方尿液中的尿酸,正常排出來數值應在200-500(毫克)之間,700以下都還算正常,男子驗出來卻超過1300(毫克)。

▲邱鴻傑表示,男子攝取的蛋白質超過身體所需範圍。(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)

了解男子的飲食狀況後,才知道他為了維持健美身材,比較少吃澱粉類,蛋白質類攝取非常多,大部分都在吃肉、運動完也會補充高蛋白,但這已經超過他身體所需範圍。所幸他之後服用降尿酸藥物,過一段時間後狀況就比較平穩了。

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