《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

寒流急凍！全台3天「百人無呼吸心跳」

全台寒流急凍！3天「百人無呼吸心跳」昨單日40人創新高

全台近日溫度驟降，多縣市低溫跌破10度以下，北部部分地區更僅7度左右氣溫。對此，根據消防署統計，昨日全台內科OHCA（到院前心肺功能停止）人數增至40人，創下1月新高，且近3天內共100人無呼吸心跳。消防署提醒，氣溫下降時，民眾應保持頭部、...
脂肪、血糖怕它！堅果之后降膽固醇又養膚

脂肪、血糖都怕它！「堅果之后」降壞膽固醇　護血管又養膚

每天適量攝取堅果，有益身體健康。營養師林俐岑指出，被譽為「堅果之后」的夏威夷豆，富含單元不飽和脂肪酸、錳、維生素B1及抗氧化物等，有助於降低血液中的壞膽固醇、維持血管彈性、穩定血糖等，不過夏威夷豆油脂含量豐富、熱量高，每日食用量最好控制在5...
代理孕母入法爭議！林靜儀：代孕有自由？

代理孕母入法讓立院吵成一團！林靜儀：「別假裝代孕者真有選擇自由」

《人工生殖法》修正草案是否納入代理孕母，昨再度引爆立法院激烈攻防。民眾黨立委陳昭姿、民進黨立委林淑芬等人爆發激烈言詞交鋒。衛福部次長林靜儀指出，代孕制度涉及高度複雜的權利義務與醫療倫理衝突，連婚內女性在懷孕時，都難逃家庭或社會壓力做選擇，「...
天冷小心防跌！醫：髖部骨折1到3月最高峰

冷氣團來襲下探7度！醫示警「髖部骨折暴增2成」：1到3月最高峰

冬天低溫來襲，不只提高心血管疾病風險，跌倒、骨折也得注意。專家指出，天冷時肌肉僵硬、反應變慢，加上日照不足，會明顯影響骨骼健康，每年1至3月更是髖部骨折高峰期，若有不明原因下背痛或腰痠背痛已一段時間，或最近2年身高明顯縮水，在寒冬務必提高警...
洗完澡就猝死 6類人是高危群！常熬夜也中

冬天浴室最危險！洗完澡竟猝死　醫揭「6類人」是高危群：常熬夜也中

今（9）日強烈大陸冷氣團雖減弱，不過夜晚、清晨受輻射冷卻影響，溫度仍偏低。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，浴室是冬天最危險的地方之一，洗澡時人體同時承受「冷暴露、熱水刺激、站立與彎腰」三重壓力，導致血壓瞬間劇烈波動，提高心血管意外風險，其中「高...

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  • 入秋進補!"燒烤、火鍋"吃多膽結石?ft.蕭敦仁 王明勇 宋明樺 葉懿昕"吃對"方式不"膽"憂!以為是胃痛?膽結石、膽囊炎反覆發生 膽囊癌風險恐大增!｜祝你健康｜20250928
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  • 有"擦防曬"就夠了嗎?錯!ft.蔡逸姍 吳明珠 譚敦慈 郭主義 譚敦慈解密防曬乳"醫護級塗法"!"免疫失調"誘發白斑症!交互影響"皮膚癌"機率激增!│主播 黃倩萍│20250921
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