《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

苦又嗆一堆人不愛 1護心蔬菜健骨、穩血糖

苦又嗆一堆人不愛！「1護心蔬菜」健骨、穩血糖　淋上油吸收率噴發

芝麻葉屬於十字花科蔬菜，被視為極具功能的營養蔬菜。營養師林俐岑提到，芝麻葉富含維生素K、維生素A、葉酸等，有助於強健骨骼、保護心血管、抗氧化與抗炎。由於芝麻葉吃起來帶有苦嗆味，建議可淋上橄欖油醋，再搭配奶油生菜、鮭魚或小番茄等食材，不僅平衡...
女星爆子癲前症早產！醫嘆影響腦神經發展

28週爆子癲前症早產！兒體重僅1179克　艾璐母親節淚憶「安胎驚險路」

本週日就是一年一度母親節，也是感恩與團聚的時刻，但對正因早產風險而住院安胎的孕媽咪而言，「孩子的健康平安」是她們唯一的過節心願。醫師提醒，生育早產兒的風險相對較高，由於新生兒器官發育尚未成熟，可能影響孩子後續的生長與腦神經發展。（記者：簡浩...
洪迪亞斯號會是鑽石公主號？疾管署這麼說

漢他奪3命！醫：洪迪亞斯號會是下一個「鑽石公主號」嗎？疾管署這麼說

台北市最近頻遭反映街頭出現老鼠，民眾憂心引發傳染病疫情外，加上荷蘭郵輪「洪迪亞斯號」（MV Hondius）爆發罕見漢他病毒疫情，目前已有3人死亡、更傳出疑似有「台灣乘客」，國內外疫情連環爆，讓外界擔憂疫情是否升溫。對此，衛福部疾管署長羅一...
慢跑輸了！研究揭最強長壽運動 延壽9.7年

慢跑輸了！25年研究揭「最強長壽運動」　延壽9.7年、防認知退化

每一種運動所帶來的「預期壽命」並不相同。家醫科醫師唐雲華指出，研究發現，最有助於長壽的運動並非慢跑，而是網球，平均可延長壽命約9.7年，慢跑在榜單中則排在後段班。若覺得網球門檻太高，他建議嘗試台灣普及度高的羽球，或是近年興起的皮克球。
新/漢他病毒郵輪爆有台灣人?羅一鈞回應了

快訊／致命漢他病毒郵輪上爆有「台灣人」？羅一鈞急發聲明回應了

荷蘭郵輪「洪迪亞斯號」（MV Hondius）爆發罕見漢他病毒疫情，目前已有3人死亡。但傳出有西班牙籍乘客透露，在船上首名死者出現10天後，共有23名乘客於4月21日在聖赫勒拿島（Saint Helena）下船，隨後各自返國，其中包括「台灣...

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