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生活習慣
越式料理加入大量蔬菜與豆芽，吃起來清爽又無負擔。（取自Pexels）
越南人為何超瘦？ 醫揭4大差異：來台胖爆
越南近年被媒體稱為「亞洲最瘦的國家之一」，肥胖率僅約...
2026/02/17 17:16
兩湯底地獄1200
台灣洗腎世界第一！10「NG行為」幾乎全中
腎臟是沉默的器官，因病變症狀不明顯，常常被忽略，直到...
2026/01/07 16:26
焦慮,沮喪,哭泣,難過,憂鬱,傷心,頭痛,壓力（圖／記者馮珮汶攝）
身體非突然變差 專家揭：被8日常習慣掏空
別讓健康悄悄流失！營養師珊珊發文分享，生活中的壞習慣...
2025/12/17 22:11
東京墨田區,晴空塔　圖／pixabay
考慮定居日本！他曝「4關鍵」無法適應
日本是許多台灣人旅遊的首選之一，甚至還有人會選擇定居...
2025/12/12 08:00
心臟移植　人工心臟　示意圖／pixabay
「3習慣」最傷心臟：久坐4小時風險飆77%
中國暨南大學研究團隊在《JACC Asia》刊出一項...
2025/11/21 11:48
蕭萬長現身挺侯友宜。（圖／侯友宜競選辦公室提供）
蕭萬長抗癌14年！5養身法曝 每週必喝這湯
86歲前副總統蕭萬長罹患肺癌14年，至今仍健康的秘訣...
2025/11/06 19:11
L補醫護35萬2300
家人都罹癌主因恐非遺傳！90％是它們害的
癌症不是命運？日本專家引用美國研究指出，90%癌症與...
2025/11/02 05:00
瓶裝水,礦泉水,喝水
醫列10大生活行為恐害洗腎　喝水也得小心
腎臟科醫師洪永祥提醒，腎功能會隨年齡退化，年輕時就要...
2025/11/01 17:48
高血壓(圖／PIXABAY)
怕沉默殺手！專家曝8招「遠離高血壓」
高血壓是致命的疾病，恐導致腦中風、心血管疾病等重大慢...
2025/10/27 07:14
▲想讓長壽人生過得有品質，退休前的財務準備越早開始越好。（示意圖／PIXABAY）
百歲機率高10倍　研究揭「長壽村」生活法
全球醫療資源持續進步，然而人類平均壽命卻未見明顯延長...
2025/08/21 11:52
郭男痛毆女友，甚至把掃把打斷。（圖／翻攝畫面）
男友當街痛毆掃把被打斷…她曝被暴揍原因
高雄鳳山瑞隆東路某間餐廳昨（17）日深夜，一名郭姓男...
2025/08/18 08:57
產後落髮只是暫時的！揭狂掉髮的最大元兇　中醫師曝3招重拾豐盈秀髮（圖／姊妹淘）
活該禿！小心壞習慣養出「5大禿頭兇手」
每天早上醒來看著枕頭上的掉髮量越來越多，會不會內心吶...
2025/05/21 11:20
圖／翻攝pixabay,日本上班族
日本登全球最瘦國家　醫曝4原因胖不起來
全世界的人身形大有不同，根據多項研究指出日本體重過輕...
2025/04/18 10:58
腹痛腹脹大腸癌肚子痛腹瀉(示意圖)
大腸癌70%病例1事有關　醫曝6大危險因子
預防大腸癌！醫師劉博仁在臉書粉專「劉博仁營養功能醫學...
2025/03/12 21:35
肥胖 減肥 腰圍 內臟脂肪 示意圖／pixabay
10個壞習慣不瘦反胖　營養師：2物吃太少
減肥並非只是少吃或挨餓就能成功，許多人為了減重選擇極...
2025/02/12 19:52
藍牙有磁波1800
台人4行為秒惹火日人！作家：旁人恐開罵
台灣和日本的生活習慣、社會觀念等稍稍不同，在日本時不...
2025/02/10 21:27
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
8習慣讓人多活23年！哈佛：60歲也來得及
良好的生活習慣能延緩老化，哈佛大學近期在《營養學》(...
2024/11/13 10:24
(必)魏崢心手術1200
心跳越快「壽命越短」！醫師列8生活習慣
正常成人在休息狀態每分心跳速率為60～100次，大部...
2024/10/24 19:00
押柯賭十億1800
整天「敲鍵盤」超煩 盤點室友6大地雷行為
許多離鄉求學或初出社會的新鮮人會為了節省開支，選擇住...
2024/09/23 09:02
▲現代人常一整天久坐不動，對身體健康危害甚鉅。（示意圖／翻攝自pixabay.）
上班族「1習慣」害罹癌、早逝!運動也難救
現代人生活節奏緊湊，很多人習慣一次就將工作完成後才起...
2024/09/20 10:16
大腸癌，肚子痛（圖／翻攝自pixabay）
久坐比亂吃更致命！　6習慣大腸癌風險增
大腸癌連續16年位居國人癌症發生率前2名，據聯安預防...
2024/09/05 22:34
性侵,性騷擾,家暴,巴掌,婆婆,婆媳,媳婦,崩潰,霸凌,難過,哭泣（示意圖／資料照）
婆婆腳踏墊丟洗衣機　尪「媽都對」她心死
婆媳問題超無解！一位媳婦抱怨婆婆的「奇葩」生活習慣，...
2024/07/02 22:15
夫妻吵架、情侶吵架、家庭（示意圖／翻攝自Pixabay）
受不了節儉尪！人妻曝日常3習慣全場驚呆
一名人妻抱怨丈夫極度節儉，演變成省小錢花大錢的地步，...
2024/06/01 08:13
飲料,手搖飲(示意圖／翻攝自Unsplash)
他怕罹癌想體檢　網看2習慣驚喊：快點改
癌症一直是國人十大死因之首！對此，就有位30歲的網友...
2024/05/08 15:35
失眠,睡眠,睡覺,
老公每天裸睡　女兒「畫出鳥鳥」嚇壞老師
與伴侶長期生活，難免會因生活習慣而產生摩擦，有了孩子...
2024/04/30 21:06
用餐,吃飯,聚餐。piabay
飯後別再做8件事！散步、吃水果都中
吃飯是每天必做之事，也是人體攝取營養的途徑，不過吃完...
2023/11/22 13:06
林彥安醫師表示，失智徵兆可能從40 歲就開始浮現。（圖／業者提供）
常忘東忘西？失智症12大成因、解方一次看
你有過掛完電話就忘記通話內容的經驗嗎？被問昨天吃什麼...
2023/10/30 12:44
崩潰，難過，失望，生氣，老蕭，渣男（示意圖／資料照）
有3壞習慣容易早死　研究：死亡風險增45%
身體健康與生活習慣息息相關。美國營養學會旗艦年會（N...
2023/10/09 16:00
名家專用／1項研究發現，如果在40歲以前養成這8個生活習慣，可以使壽命延長超過20年，即便無法每個習慣都達成，還是有益於健康與延長壽命。（勿用）
40歲前養成這8個好習慣　可多活20年
健康的生活習慣與良好健康狀態和長壽有關，1項研究發現...
2023/09/25 14:01
少女,性交,情侶,嘿咻,性侵（圖／示意圖／翻攝pixabay）
說好暫住一待7年　弟弟女友寄生惹怒家人
一名女網友在Dcard上指控弟弟的女友很沒禮貌，直接...
2023/09/05 07:45
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