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外圍環流狂灌水來台！1原因共伴效應升級 08:57

翻唱〈沒出息〉　賴銘偉從從容容撈300萬 08:52

新／阿聯酋貨機衝出跑道墜海　死傷曝光 08:48

生病吃不下應補「2種液體」!強迫進食慘了 08:48

玩不起墾丁…飛日本！業者中槍：摧毀國旅 08:47

外圍環流強！雨連炸5天「這塊」下到發紫 08:45

民進黨緊急警報：「反年改」又回來了！ 08:44

新莊箱屍案大翻案！證據不足兇嫌撤押獲釋 08:38

黃少谷斜槓房仲不忘家庭　帶兒奶爸味十足 08:37

前藍委轟趙少康：不甘寂寞的過氣金童 08:35

陳喬恩自爆：被好友告知「老公有私生子」 08:33

《玩什麼好呢》女星閃婚！未婚夫不公開 08:30

恐怖畫面曝！小模遛狗…遭比特死咬脖濺血 08:28

雨彈狂炸雙北！中和慘淹水　網曝家中慘況 08:28

Anduril揭內部政策：以中2027攻台為前提 08:21

燕子口曾2度形成堰塞湖！1地標已淹入湖中 08:19

昔轟「欲加之罪」！陳沂突現身杭州原因曝 08:08

鄭麗文當選！議員曝一票人「氣到想退黨」 08:05

反攻純電浪潮！新技術幫燃油引擎續命 08:00

鄭麗文竟是啟蒙學姊！梁文傑嘆：被她騙了 07:55

台灣彩券開獎直播中 20:31

台彩中秋加碼總獎金達4.5億 12:00

大樂透加碼100組100萬元 12:00

顧立雄潛艦國造專案報告 08:30

Uber Eats外送到星光大道　楊謹華超驚喜 13:00

Uber Eats 為楊謹華外送祝福上金鐘紅毯 22:00

入圍金鐘　謝盈萱自信秘訣宣若EX染髮霜 12:00

共享金鐘60資生堂讓眾星年輕透亮又上鏡 21:00

活動量

走路、散步示意圖／pixabay

走路就能延壽！每天多走1時間可多活11年

要活就要動，有動才能活！恆新復健科診所醫師王思恒引述...

2024/12/02 19:14

上班族注意！腰痛要人命　坐辦公室「這姿勢」對腰傷害超大（記者詹千雁攝影）

長時間維持「1動作」恐心肌梗塞、糖尿病

長期久坐缺少運動對身體健康的危害究竟有多大？醫師李思...

2023/07/20 12:24

▲中國肥胖兒比例愈來愈高。（圖／翻攝自百度百科）

小時候胖不是胖？國小學童逾半數運動不足

有句俗話說「小時候胖不是胖」，但現在學童真的是卻是越...

2023/04/19 19:05

LIFE生活網

每天運動10分鐘　大幅減低早逝機率

身體活動量不足，是造成死亡的主要危險因素之一。靜態生...

2022/08/18 15:37

上班族、辦公室、加班

久坐易患14種病　女性早死風險勝男

上班族整天盯著電腦、久坐不起，當心可能短命！美國一項...

2018/08/30 16:50