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祝你健康
腎臟腫瘤若進行部分腎切除手術、保留健康的腎元，可減少病人未來走向慢性腎臟疾病、洗腎的機會。
她認真就醫仍腎衰竭！醫嘆「2字」是元兇
據統計，台灣有240萬人有慢性腎病，其中近10萬人須...
2025/04/13 10:38
吃大蒜容易產生口中異味。（圖／canva）
大蒜防癌！「最健康吃法」：不是生吃而已
健康資訊普及，大蒜的健康效益逐漸為人熟悉。針對如何食...
2025/04/13 09:54
健身,運動,深蹲,重訓,減肥,猛男,示意圖／pixabay
重訓錯了！「1運動」最增肌燃脂、防失智
有些人認為運動一定要跑得快、跑到喘、汗如雨下，才能燃...
2025/04/13 08:35
生理期,經痛,肚子痛,月經,MC,女性,腹痛 ▲（圖／李鴻典攝）
她「月經來3年」找嘸病因 崩潰PO網秒解答
英國一名23歲女子經期持續長達3年，超過1000天，...
2025/04/11 18:12
炒壁虎便當1800
常見便當菜！「1食物」超猛 防癌又降血脂
有些老年人擔心三高問題，不敢吃肉和雞蛋，反而造成營養...
2025/04/11 17:48
好市多提供
吃好市多9食物「瘦超快」 穩血糖、消水腫
想要成功減重，除了控制食量，吃得健康也是關鍵。家醫科...
2025/04/11 14:56
胖,肥胖,發福,中年人(圖/pixabay)
難瘦≠代謝差！醫揭1原因 血糖飆、囤脂肪
人到中年減肥困難，多認為是代謝變差害的，但也有可能是...
2025/04/11 12:51
芥末,山葵。（示意圖／PIXABAY）
研究：「1菜」讓腦變年輕　吃3個月就有效
不少研究發現，十字花科蔬菜不只幫助降血壓，甚至還能增...
2025/04/10 19:00
紅血球，血管
血脂低≠健康！有「1症狀」小心 恐害不孕
現代人飲食高油脂，又沒有運動習慣，容易造成高血脂問題...
2025/04/10 18:23
痛風照(示意圖/pixabay)
不只海鮮！4類人是痛風高危群 愛吃甜中鏢
飲食上大魚大肉，容易造成痛風問題。 營養師劉雅惠提到...
2025/04/10 16:49
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不用吃魚！「1食物」是聰明果 能活化大腦
提到補腦的食物，一般人會想到魚，但一項研究指出，長期...
2025/04/10 16:38
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
只要一晚！「1習慣」害人血糖飆、易失智
現代人常熬夜、睡不好，一篇研究指出，這會使大腦與全身...
2025/04/10 14:00
在台灣，有約8成肝癌與病毒性肝炎有關，其中以Ｂ、Ｃ型肝炎佔最大部份，肝臟持續而反覆發炎與修復的過程易導致肝臟纖維化，肝硬化，而肝硬化患者中每年有3-5%的機會會產生肝癌。
60歲老闆泡溫泉 「胸部1變化」竟已肝硬化
皮膚可顯示肝臟等器官的健康狀態。皮膚科醫師趙昭明表示...
2025/04/10 12:35
油(圖翻攝自/pixabay)
不是牙線！刷牙前多做1事 排毒、降牙菌斑
網傳「用油漱口」助排毒，真的有用嗎？家醫科醫師李思賢...
2025/04/10 12:23
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
「1蔬菜」防癌又穩血糖 醫讚：餐桌上必有
多吃蔬果不只幫助排便，還能預防癌症。營養醫學醫師劉博...
2025/04/10 11:00
謝孟雄新書發表會，前副總統蕭萬長到場支持《人生就該這麼精采－謝孟雄的55則生命智慧》（圖／記者李育道攝影）
蕭萬長肺癌14年仍勇猛！癌醫揭「5神招」
86歲的前副總統蕭萬長2011年確診肺癌第三期，至今...
2025/04/10 10:17
早餐,三明治（圖／翻攝自pixabay）
早餐該吃嗎？「1吃法」穩血糖、增肌減脂
現代人因早上匆忙或採用168斷食法，而不吃早餐。醫師...
2025/04/10 09:18
喝咖啡 美式咖啡 黑咖啡 示意圖／freepik
咖啡護腎又保肝！名醫推「這款」效果最好
肝癌位居國人十大癌症死因第二名，醫師江守山表示，研究...
2025/04/10 08:49
咖啡。（示意圖／PIXABAY）
喝咖啡還想睡 專家：「2時段」飲用最提神
許多人起床後為了提神，習慣喝1杯咖啡，但有些人就算喝...
2025/04/10 08:30
徐亨（圖／記者趙于瑩攝影）
徐亨罹癌暴肥！腦瘤8徵兆曝 性格大變也中
58歲本土劇演員徐亨日前透露罹患腦瘤，所幸是良性，再...
2025/04/09 17:06
頭痛,中風(圖/pixabay)
貧血≠缺鐵！醫揭「3隱患」 恐是癌症警訊
許多人認為，貧血就是缺鐵，但事實並非如此。胸腔暨重症...
2025/04/09 15:41
藥物,藥丸。(圖/pixabay)
關稅戰火延燒！專家：藥品應視為戰略物資
兩岸緊張全面升溫，以及美國「對等關稅」即將上路，原屬...
2025/04/09 14:37
蔬菜,花椰菜(圖／pixabay)
「1類降血壓神菜」又防癌　減少43%死亡率
吃對食物有助於降血壓，甚至能預防癌症。急診科醫師張適...
2025/04/09 12:53
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
悚！他天天這樣吃　22歲就慘糖尿病前期
根據最新台灣糖尿病年鑑，台灣盛行率達10.6%，超過...
2025/04/09 12:44
洪金寶乘坐電動輪椅去看電影。（圖／翻攝自小紅書）
洪金寶糖尿病不能走 　醫揭「4無痛症狀」
73歲資深武打港星洪金寶出道至今累積不少戲劇作品，讓...
2025/04/09 12:20
老人,老年人,長輩,白髮,高齡(圖/pixabay)
抗老祕訣！醫揭「1關鍵」 還防癌、穩血糖
身體每天承受各種壓力，容易產生自由基攻擊細胞。家醫科...
2025/04/09 11:19
照X光,胸腔科,醫師,看醫師,肺癌,心臟病,醫生,診斷,癌症,X光,加護病房,住院,腫瘤,腦瘤,猝死(示意圖／翻攝自pixabay）
超養生卻罹癌！醫揪「1健康飲料」是兇手
癌症是國人十大死因之首。癌症醫師廖繼鼎表示，許多癌症...
2025/04/09 08:25
台股崩盤、股市、股票、投資
股市崩「深呼吸沒用」!「4招」才能活下來
台股受川普關稅戰重擊，週一、週二均狂跌，讓人心悸、冒...
2025/04/09 07:56
甜食。（示意圖／PIXABAY）
罹癌戒糖更害命 醫推「1吃法」抗癌最有效
網傳「癌細胞愛吃糖」，有些人會透過戒糖，阻止癌細胞生...
2025/04/08 18:18
水(圖/pixabay)
水燒開味道超生 譚敦慈揭多1動作減少氯味
有些人認為，自來水就算煮沸，仍有氯的味道，因而選擇喝...
2025/04/08 17:06
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