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邱筱宸
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
用餐多「1飲品」防糖尿病、脂肪肝!還減肥
健康資訊普及，醋不僅是調味料，甚至被視為保健飲品。醫...
2025/10/21 11:24
藥，藥品，藥物，保健食品，維他命（圖／翻攝自unsplash）
小心吃保健品變傷身 6營養補多恐損肝、心
婦產科醫師邱筱宸提醒，保健食品雖能補充營養素如鐵、鋅...
2025/09/27 18:02
熱茶（圖／pixabay）
每天喝「1飲品」降23%脂肪肝風險、還防癌
肝臟是重要的解毒器官，據統計，台灣每三個人就有一人有...
2025/09/25 07:58
保健食品(圖/pixabay)
吃B群保健？6營養素過量反害身：傷心、肝
現代人有吃保健品來養生的習慣，但醫師邱筱宸提醒，保健...
2025/08/20 08:36
米飯,飯,精緻澱粉,澱粉 （示意圖／翻攝自Pixabay）
每天一碗飯能養生？醫揭「1種米」控血糖
白飯幾乎是台灣人餐桌的常客，但你知道不同種類的米對健...
2025/08/19 15:05
蔬菜,蔬果。（示意圖／PIXABAY）
術後身體大翻修！醫揭「4秘訣」助修復
手術後該怎麼吃、怎麼補才有助恢復？對素食者來說更是一...
2025/08/15 14:12
茶,茶葉(圖/pixabay)
無糖茶不一定好！4喝茶誤區曝 飯後喝錯了
喝茶有益身體健康，但喝錯恐傷胃。婦產專科醫師邱筱宸分...
2025/08/05 16:10
果凍，零食（圖／Pixabay）
低熱量藏高糖「5零食」陷阱 寒天果凍上榜
有些零食看似健康，但暗藏營養陷阱。婦產專科醫師邱筱宸...
2025/07/23 10:58
咖啡抗癌症1800
喝咖啡能護肝？研究：罹肝癌風險降低40%
許多人習慣一早來杯咖啡提提神，但你知道咖啡其實也有「...
2025/06/15 11:08
電腦斷層影像顯示避孕器已經穿透子宮，須執行子宮開腹切除術將子宮摘除。（圖／台北慈濟醫院提供）
嚇！五旬婦腹痛不止　竟是避孕器穿透子宮
55歲的張女士日前因腹痛1個多月，本以為是腸胃症狀，...
2024/01/13 06:34
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