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膽固醇
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
「1水果」能護心、控血糖！吃3個月就有效
台灣約有240萬糖尿病患，如何控制血糖，相當重要。一...
2025/04/30 11:32
香蕉(圖/翻攝自pixabay)
「1菜」穩血糖 醫揭「男人更要吃」變威猛
吃對食物不只有助於健康，還能增加「性福感」。泌尿科醫...
2025/04/29 18:53
屏東,潮州,自助餐,便當,雞腿,蟑螂蛋
不只太鹹！「2食物」害血壓飆 一堆人誤踩
外食通常重油、重鹹，長期吃下來，恐對健康造成危害。營...
2025/04/28 17:14
余皓然今天出席活動談健康現況。（圖／趙于瑩攝影）
昔胸部噴血長乳管腫瘤　余皓然又冒1惡疾
52歲余皓然今天出席「響應國際玫瑰斑月」活動，她透露...
2025/04/24 16:09
男大生得腎臟癌(台中醫院提供)
改用1油品 她腎功能大躍進！血脂也正常了
好的油脂有助改善腎臟及整體健康。腎臟科醫師洪永祥表示...
2025/04/23 08:09
手術房，醫師，開刀(圖／PIXABAY)
原本超健康 他冒「2症狀」竟是15公分肝癌
消化道癌症大多會出現腸胃道症狀，例如腹瀉、胃痛、食慾...
2025/04/18 14:42
▲川普曾說「要懂得跟鱷魚作朋友」，前臺師大所長夏學理教授痛批川普自己就是鱷魚、土匪圖片。（圖／翻攝自 Donald J. Trump ig）
新聞幕後／78歲川普「一尾活龍」的秘密！
要讓美國再次偉大之前，那個男人，必須讓自己先偉大！美...
2025/04/15 20:05
油(圖翻攝自/pixabay)
她高血脂吃藥仍狂飆 醫見「1事」勸別用了
炒菜時選錯油，小心越吃越傷身。新陳代謝科醫師許哲綸提...
2025/04/15 16:14
川普。（圖／翻攝自Donald J. Trump臉書）
川普健檢數據曝　醫：比很多台灣人還漂亮
白宮公布，78歲的美國總統川普的最新健康檢查結果，他...
2025/04/15 09:56
精實壯男酒後「胸痛冒冷汗」突心肌梗塞　驚人病肇曝：壞膽固醇超標2倍(圖/大甲李綜合醫院提供)
精實壯男酒後心肌梗塞　一驗：這超標2倍
一名41歲的男子，日前跟朋友喝酒後，突然感到胸悶，幾...
2025/04/12 15:00
網友抱怨花錢買500元自助餐便當，竟連養樂多都要另外加錢。（示意圖／翻攝自PhotoAC、臉書社團「台東大小事(114年)」）
自助餐配角超強大！醫揭：防癌、增肌補鈣
三餐老是在外，不少人都憂心三高問題，但過度限制蛋白質...
2025/04/12 10:00
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
不吃肉！膽固醇仍狂飆 營養師揪「1元兇」
不少人認為，膽固醇過高，就是肉吃太多，但事實並非如此...
2025/04/04 09:30
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
高血脂男「日做5事」降膽固醇 醫跌破眼鏡
現代人飲食不正常，又沒規律運動，容易出現膽固醇問題。...
2025/04/02 14:54
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
血脂高每天「1食物」！沒吃藥 膽固醇狂降
大蒜具有許多保健功效，抗癌還能降血脂。營養醫學醫師劉...
2025/04/01 11:15
肝臟(圖/pixabay)
降膽固醇藥＝傷肝？新研究揭「驚人答案」
據估計，台灣成年人約有500萬人有高血脂問題，有些人...
2025/03/31 09:28
美國71歲男子戈斯克（Donald Gorske）連續54年每天吃漢堡已創下金氏世界紀錄，外界質疑他這種飲食方式有害身體健康，而他的妻子透露，他健檢後血糖和膽固醇都正常，醫師也證明他的身體很好。（圖／翻攝自YouTube＠Guinness World Records）
71歲翁連續54年每天吃漢堡　公開體檢結果
每天吃速食有害身體健康？美國有一名71歲男子戈斯克（...
2025/03/29 18:33
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
不是葉菜類！它是「綠色人參」：降膽固醇
蔬菜富含有益人體的植化素，一般最常提到葉菜類，醫師李...
2025/03/28 11:53
減肥不挨餓！今夏瘋搶「黃金水果」啟動燃脂　比運動還狂？（業配勿用）
瘋搶「黃金水果」啟動燃脂　比運動還狂？
天氣越來越熱，衣服越穿越少，身材也不再有厚重外套的掩...
2025/03/28 10:00
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
「1食物」高脂才健康！助減重還護心血管
低脂高纖成為健康飲食的指標，但醫師黃軒表示，一項最新...
2025/03/24 08:11
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
日醫揭10種蔬菜、進食順序　穩定血糖有效
高血糖不一定會引發糖尿病，但若血糖長期偏高且無法有效...
2025/03/23 14:06
王彩樺代言船井生醫burner　飆速廣告登場： 熱銷缺貨掀搶購潮！（業配勿用）
王彩樺代言船井生醫burner　飆速廣告登場
「保庇天后」王彩樺以親民幽默的形象深受台灣觀眾喜愛，...
2025/03/23 11:00
喝咖啡 美式咖啡 黑咖啡 示意圖／freepik
研究證實：喝咖啡助降體脂肪不復胖
中山醫學大學日前於國際期刊《Journal of F...
2025/03/23 00:32
杏仁,堅果（圖／翻攝自pixabay）
最強堅果！它護腦又抗老化 日吃3~5顆就夠
堅果的營養逐漸為人所知，營養蔡正亮曾表示，相較於其他...
2025/03/20 17:00
海鮮。(圖/pixabay)
海鮮害膽固醇飆？營養師揭元凶：別再選錯
不少人喜歡吃海鮮，但又擔心攝取過多膽固醇，導致膽固醇...
2025/03/17 19:09
胸痛(圖/pexels)
豬油害心梗？研究揭「1類食物」才會釀禍
一般認為，低密度膽固醇 (LDL)是壞的膽固醇，但醫...
2025/03/17 10:56
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
每天6克就夠 「1類食物」降低40%癌症風險
現代人重視食物的營養。醫師張適恆表示，由於種子要供應...
2025/03/17 07:23
水果攤。(圖/Pixabay)
膳食纖維最高3水果　吃它能穩定血糖
許多人都便秘的問題，水果有豐富的膳食纖維，可促進腸胃...
2025/03/16 10:20
-牛肉-紅肉-牛排-
紅肉增大腸癌風險別吃？營養師揭兩關鍵
相信大家常常聽到「少吃紅肉」的建議，因為紅肉含有較高...
2025/03/13 14:52
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
「1食物」降膽固醇、護心 專家讚媲美藥物
現代人常吃外食又少運動，容易出現膽固醇過多問題，恐引...
2025/03/13 13:05
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
他不胖卻高膽固醇 「1習慣釀禍」不是飲食
膽固醇過多會引起發炎反應，增加心血管疾病風險。家醫科...
2025/03/06 16:29
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