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更年期後心血管疾病增3倍、骨密度掉10%！醫建議：增加阻力訓練。（圖／醫健新聞網提供）
更年期後心血管與骨質疏鬆可能悄悄找上門
女性更年期後，心血管疾病與骨質疏鬆風險顯著提升，不容...
2026/03/16 11:12
排便如刀割可能是肛裂導致！5大成因一次解析，醫：掌握5治療與照護方式。（圖／醫健新聞網提供）
排便如刀割可能是肛裂！5大成因一次解析
「屁股好痛、排便如刀割」不一定是痔瘡！大腸外科醫師陳...
2026/03/14 10:00
年後減重急於節食「大錯特錯」！ 營養師：比起挨餓更應做對「3件事」（圖／醫健新聞網提供）
春節後胖了別慌！營養師曝「3減重迷思」
農曆年後體重增加是許多人困擾，營養師王思穎指出，這不...
2026/03/13 11:06
三高一定要減肥？「瘦瘦針」是救星還是噱頭？醫揭：減重「5撇步」、瘦瘦針施打「5前提」！（圖／醫健新聞網提供）
三高一定要減肥？瘦瘦針是救星還是噱頭？
三高患者減重不僅是外觀考量，更是健康管理關鍵！日昇診...
2026/03/12 10:50
是「實胖」還是「虛胖」？ 3大易胖體質、中醫減重「核心」關鍵一次看！（圖／醫健新聞網提供）
是「實胖」還是「虛胖」？易胖體質一次看
宏怡中醫章晉瑋醫師提醒，盲目減重易復胖且傷身。他強調...
2026/03/11 14:05
小時候胖不是胖？小心一路胖到大！「兒童5肥胖原因」一次看，醫揭「4招」帶孩子遠離肥胖！（圖／醫健新聞網提供）
兒童5肥胖原因一次看，醫揭4招遠離肥胖
「小時候胖不是胖」是錯誤觀念！醫師指出，兒童肥胖不僅...
2026/03/10 11:03
兒童視力複檢異常近7成 北市學齡前兒童整合性社區篩檢服務開跑，提供複檢補助！（圖／醫健新聞網提供）
守護兒童視力黃金期！北市學齡前篩檢免費
台北市開辦學齡前兒童免費健康篩檢，含複檢補助。衛生局...
2026/03/09 14:02
常感昏沉、四肢水腫，可能是身體濕氣重！中醫教你吃這些及5種改善方法。（圖／醫健新聞網提供）
身體濕氣重！中醫教你吃這些及5改善方法
你是否常感疲倦、水腫？中醫師張煒指出，身體濕氣重是主...
2026/03/09 12:08
春季噴嚏打不停？小心花粉症！「4族群」最容易誘發，醫師揭預防6關鍵。（圖／醫健新聞網提供）
春季噴嚏打不停小心花粉症！4族群最易發
春季百花盛開，若出現咳嗽、流鼻水、打噴嚏，甚至皮膚紅...
2026/03/05 12:40
皮膚癢總是好不了？慢性搔癢的３大關鍵　醫：正確照護最重要。（圖／醫健新聞網提供）
皮膚癢總是好不了？慢性搔癢的３大關鍵
慢性搔癢困擾全球22%人口，皮膚科醫師沈孟暵指出，發...
2026/03/04 11:02
鼻塞、流鼻涕可以用鼻噴劑嗎？可長期使用？ 醫：正確使用是關鍵！（圖／醫健新聞網提供）
鼻塞、流鼻涕可用鼻噴劑？正確使用是關鍵
過敏性鼻炎常使用鼻噴劑，但成分與正確使用是關鍵。洪毓...
2026/03/03 13:32
用「吃」改善過敏？「飲食3關鍵」一次解析，營養師建議吃這些食物！（圖／醫健新聞網提供）
用「吃」改善過敏？飲食3關鍵一次解析
季節交替之際，過敏症狀困擾許多人，台灣過敏性鼻炎盛行...
2026/03/02 16:01
備孕從飲食做起！把握「4關鍵」、補充必備「5種營養素」迎接好孕到來！。（圖／醫健新聞網提供）
備孕從飲食做！把握4關鍵、5種營養迎好孕
備孕飲食是迎接好孕的關鍵，張甫軒醫師建議把握「4大飲...
2026/02/27 10:00
照顧卵巢健康及早開始！最傷「5種行為」一次看，還要養成這「3件事」！（圖／醫健新聞網提供）
照顧卵巢健康要及早！最傷5種行為一次看
婦產科嚴絢上醫師提醒，卵巢健康不僅影響生育功能，更攸...
2026/02/26 10:07
妊娠紋、搔癢、色素沉澱全都來！ 醫提3點溫柔呵護，孕期不煎熬。（圖／醫健新聞網提供）
妊娠紋、搔癢全都來！ 醫提3點孕期不煎熬
懷孕期間，逾九成孕婦有肌膚搔癢、色素沉澱及妊娠紋。沈...
2026/02/25 13:13
媽媽感冒可以繼續哺乳嗎？常見感冒藥、5大用藥安全等級不可不知！（圖／醫健新聞網提供）
媽媽感冒可以哺乳嗎？用藥安全不可不知！
「感冒了還可以哺乳嗎？」恆芯診所洪毓棋醫師指出，媽媽...
2026/02/24 11:34
開學開工警戒！做好衛生防護，嚴防疫情升溫　計劃赴日韓當心流感與諾羅。（圖／醫健新聞網提供）
開學開工警戒！做好衛生防護嚴防疫情升溫
春假結束，開學後衛福部疾管署提醒，B型流感逐漸取代A...
2026/02/23 10:30
口臭、口苦除了口腔問題「5大」致臭原因。（圖／醫健新聞網提供）
為什麼有口臭？醫教「4招」找回好口氣！
口臭困擾你嗎？琳揚牙醫林台揚醫師指出，高達85-90...
2026/02/21 10:00
《奕起聊健康》減重示意圖(圖翻攝自/pixabay)
年後想中醫減重又不敢吃中藥？減重一次看
年後想健康減重？宏怡中醫診所院長章晉瑋指出，中醫減重...
2026/02/20 10:00
腰痠,腰痠背痛,久坐,腎臟（示意圖／記者楊晴雯攝）
過年打牌小心腰痠背痛！醫師一次解析！
過年期間下背痛問題頻傳，振興醫院神經外科吳孟庭醫師指...
2026/02/19 10:00
大魚大肉消化問題找上門　中醫師：調整烹調習慣、搭配穴位按摩助維持。（圖／秀傳醫院提供）
過年熬夜追劇當心「上交叉症候群」找上門
現代人因長時間姿勢不良，常見「上交叉症候群」，導致烏...
2026/02/18 10:00
備懷孕期間感冒怎麼辦？中醫師教妳判斷「就醫時機」與「食療」緩解不適。（圖／醫健新聞網提供）
新的一年好孕到？　12星座備孕植入全攻略
求子之路漫長，生基生殖中心院長張甫軒指出，成功懷孕需...
2026/02/17 10:00
男童,女童,小孩,睡覺,長大,父母,家長,作夢,pixabay
過年孩子吵著不睡覺？5步驟幫孩子好眠
寒假與過年期間，孩子作息大亂、睡眠問題頻傳，讓家長面...
2026/02/16 10:00
擠痘痘(示意圖／Pexels)
長痘痘別只顧殺菌！了解痘痘形成4大原因
許多人面臨生理期前或熬夜後痘痘反覆生長，尤其下巴區域...
2026/02/14 10:00
年菜這樣選年節「三高」不失控　營養師：3大隱形地雷、2大原則不可不知。（圖／醫健新聞網提供）
選年菜三高不失控　營養師：3地雷、2原則
農曆新年圍爐年菜是團圓重頭戲，但許多人擔心體重、血糖...
2026/02/13 12:05
三次手術仍打呼！AI上呼吸道檢測＋微創手術　找出睡眠呼吸中止症病灶。（圖／醫健新聞網提供）
AI上呼吸道檢測+微創手術助患者找回健康
天氣變化大，睡眠呼吸中止症患者增加。台中一名林小姐經...
2026/02/11 14:05
憂大魚大肉會火燒心？把握關鍵「3原則」，醫師傳授年節這樣「安心」吃。（圖／醫健新聞網提供）
把握關鍵3原則，醫師傳授年節這樣安心吃
春節將近，享受團圓大餐的同時，需留意胃食道逆流問題。...
2026/02/11 11:06
腸胃炎≠腸病毒！兩者怎區分？醫提3大重點，預防與飲食調理一次看清楚。（圖／醫健新聞網提供）
腸胃炎≠腸病毒！預防與飲食3重點一次看
春節期間，洪醫師提醒「腸胃炎」與「腸病毒」特性各異。...
2026/02/10 11:02
春節溫差大、流感疫情與心血管疾病恐達高峰！醫籲：別輕忽身體警訊。（圖／醫健新聞網提供）
春節心血管疾病恐達高峰！別輕忽身體警訊
農曆春節將近，呼吸道病毒持續活躍，類流感門急診就診人...
2026/02/09 16:02
三高、慢性病者出遊要當心！想要「FUN」心玩，醫提做對「3原則」不掃興。（圖／醫健新聞網提供）
三高、慢性病者出遊FUN心玩！3原則不掃興
農曆春節假期長，許多民眾計畫出遊，但三高與慢性病患者...
2026/02/09 11:04
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