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節氣養生ｘ健康妙招
▲吃湯圓為冬至重要的習俗之一。（示意圖／資料照）
湯圓熱量排行榜出爐！「這內餡」熱量最低
這週六（21日）就是一年一度的冬至，又到了團圓吃湯圓...
2024/12/16 14:25
進補五原則1200
立冬必吃薑母鴨?中醫：2體質者不適合藥補
明日11月7日將迎來24節氣的「立冬」，也代表著冬日...
2024/12/15 22:15
小孟老師星座塔羅牌之清水孟
留或走？領年終「轉職星座」第1名貴人幫
大多數人出社會工作，最期待的莫過於年終獎金，然而喜憂...
2024/12/14 22:14
薑母鴨加盟僅10萬或免費! 業者:需長期買料。圖為冬天進補吃的薑母鴨。（圖／資料照）
吃薑母鴨易燥熱傷身？中醫師：謹記3原則
「立冬」後氣溫逐漸轉冷，人體開始進入冬季的「閉藏」階...
2024/12/03 09:30
科學的玄學 高輔進 官網
「台灣隊奪冠密碼」藏這2人命盤:四方相助
中華隊在世界12強棒球賽摘下金牌，更終結日本27連勝...
2024/12/02 18:22
突變新魔王Omicron 醫:可能傳播力高.毒性輕,咳嗽,感冒,生病,病人,示意圖
症狀像感冒一查竟「這病」未及時治會沒命
最近天氣逐漸轉涼，感冒的人也越來越多，但部分疾病初期...
2024/12/01 15:37
女生喝薑茶暖宮備孕還能瘦！5款特效薑茶任妳選（圖／姊妹淘）
女生喝薑茶5大好處　養生薑茶推薦
天冷喝杯薑茶吧！薑是我很喜愛的食材，很多人在快感冒、...
2024/11/28 11:30
蛋(圖/pexels)
雞蛋營養高？醫師揭「這成分」能護心強腦
雞蛋是一種營養豐富的食物，其基本營養素包括高品質的蛋...
2024/11/25 13:00
栗子被譽為「千果之王」！營養價值高、抗氧化效果佳　這些人要小心別吃太多（圖／每日健康）
千果之王！栗子營養價值高、抗氧化效果佳
栗子被譽為「千果之王」，其豐富的澱粉含量使其成為重要...
2024/11/22 09:40
糖尿病(圖/pexels)
糖尿病飲食怎麼吃？營養師：調整食物比例
第二型糖尿病是一種慢性疾病，確診代表生活、飲食早已經...
2024/11/20 14:20
塔羅,星座,雙魚座,運勢,投資,泰瑞莎（圖／翻攝自Pixabay）
本週運勢！牡羊受女主管青睞…12星座快看
進入11月第3週，星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」...
2024/11/12 10:47
立冬進補，中醫師推薦山藥蓮子排骨湯。（圖／馬光中醫提供）
立冬必吃6食材 來碗「這款湯」補腎又養心
今（7）日是24節氣的「立冬」，是冬天的開始，民眾大...
2024/11/07 13:00
兩湯底地獄1200
愛喝湯注意！她吃鍋狂瘦8公斤卻血壓失控
太愛吃麻辣鍋小心血壓失控。本週四（7日）是24節氣中...
2024/11/04 11:00
抹茶好處多！營養師揭「1習慣」助減重、抗憂鬱　提醒：別這樣喝(圖/每日健康)
抹茶好處多！營養師揭「1習慣」抗憂鬱
抹茶的濃郁風味，讓人很難不愛。對此，營養師高敏敏表示...
2024/10/31 17:20
養生頂流「枸杞」功效多！和這些食物絕配　隨手一沖清肝、明目、提升免疫力（圖 / 每日健康）
「枸杞」功效多　隨手一沖清肝、明目
說到養生，「枸杞」絕對是無可爭議的「頂流」。從中老年...
2024/10/28 09:30
萬聖節，南瓜（示意圖／翻攝自pixabay）
男人多吃！1水果「吃了更健康」醫曝8好處
萬聖節快到了，近日到處都可以看到民眾裝扮應景。不過泌...
2024/10/26 20:35
行政院,通過,中醫藥發展法,獎勵,種中藥,推中醫戒毒(圖/資料照)
霜降是女性養卵黃金期！多吃3食材更易孕
今（23）日是「霜降」，也是24節氣中的第18個節氣...
2024/10/23 19:14
羅一鈞（左）表示受潭美颱風攪局，登革熱疫情恐反彈。（圖／記者簡浩正攝影）
登革熱＋3！新莊感染源找到 遇潭美恐反彈
衛福部疾病管制署今（22）日宣布上週國內新增3例本土...
2024/10/22 14:57
幼童腸病毒(圖/翻攝自pixabay)
腸病毒就診1.6萬 克沙奇A6竄升恐指甲脫落
衛福部疾管署今（22）日表示，腸病毒雖無新增重症，但...
2024/10/22 14:27
打敗惡「視」力！15個日常護眼保健妙招
打敗惡「視」力！15個日常護眼保健妙招
無可避免地老化及過度使用，接觸3C的年齡層逐年下降，...
2024/10/21 13:00
幼童,腸病毒,住院,嬰兒住院,嬰兒（圖／AI生成）
醫嘆腸病毒突破以往！5前兆恐重症快就醫
小心腸病毒！疫情創5年新高外，全台更已有262班停課...
2024/10/20 08:00
心情差到食不下嚥？ 營養師揭3大「忘憂營養素」，這甜食讓焦慮秒退散(圖/潮健康)
心情差到食不下嚥？營養師揭忘憂營養素
心情不好、情緒低落時想大吃大喝抒壓在所難免，但如果心...
2024/10/09 10:00
減肥喝水有用嗎？過量飲水恐引發水中毒　「3招正確喝水法」守護健康（圖／姊妹淘）
減肥喝水有用嗎？過量飲水恐引發水中毒
「多喝水對健康有益」這句話幾乎成了我們生活中的共識，...
2024/10/08 18:50
心跳越快壽命就越短？ 平均恐少活9年！ 醫勸：8件事必做(圖/潮健康)
心跳越快壽命就越短？醫勸：8件事必做
心跳的快慢與否，竟可能是影響預期壽命的關鍵？重症醫學...
2024/10/07 16:00
晚上輾轉難眠？解決失眠6個小妙招幫你一夜好眠！（圖／姊妹淘）
晚上輾轉難眠？解決失眠6個小妙招
現代生活壓力大，許多人晚上躺在床上輾轉難眠，睡不著的...
2024/10/07 15:30
老年人（示意圖／AI生成）
防失智別只靠銀杏！吃飯多1動作 增記憶力
年紀大的長者因腦部功能退化，容易出現記憶衰退的問題，...
2024/10/06 10:30
跌倒容易引起壓迫性骨折。（圖／每日健康）
伸懶腰也會骨折！醫授5招防壓迫性骨折
家中有長輩的朋友們對骨質疏鬆一定不陌生！隨著年齡增長...
2024/10/04 18:30
運動、久坐都會導致肌肉痠痛？ 除了貼痠痛貼布，還可以做8件事緩解(圖/潮健康)
常肌肉痠痛？除了貼貼布　8件事也可緩解
運動的好處不計其數，除了雕塑體態、促進身體健康外，也...
2024/10/04 14:40
九月是虎頭蜂最活躍的時期。（示意圖 / 每日健康）
虎頭蜂活躍時期　醫師授「4方法避蜂」
正值秋季，大家開始外出郊遊。然而，這也是虎頭蜂最活躍...
2024/10/03 10:40
心臟病,心律不整,心痛,胸悶,胸痛（圖／翻攝自freepik）
高峰來了「1病」更易中風？醫曝驚人數據
邁入秋季，除了流感等疾病蠢蠢欲動外，秋冬季節心血管疾...
2024/10/02 10:35
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