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洪永祥
醬料熱量榜1200
比油炒傷腎？水煮≠健康 醫揭5地雷醬料
不少民眾為了健康，選擇「餐餐水煮」飲食，卻忽略沾醬可...
2026/01/30 17:12
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
比過重恐怖！「身體1處肥大」會害失智
有些人體重增加不多，卻腰變粗，醫師洪永祥表示，這是內...
2026/01/22 13:15
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／freepik
35歲男看來壯壯的 「1處粗」恐60歲就洗腎
腰粗比過重更可怕！醫師洪永祥表示，一名35歲男子BM...
2026/01/22 11:14
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／freepik
他30幾歲就洗腎！這些疾病害的：沒有警訊
台灣洗腎人口約9萬。醫師洪永祥表示，許多患者不到40...
2026/01/15 20:12
年輕女子因愛喝手搖飲，導致腎功能完全喪失，需緊急洗腎保命。(圖／取自洪永祥的臉書)
26歲女每天「喝2杯這飲料」 竟慘洗腎續命
一般而言，30歲的人生應該努力在職場打拼或忙著建立家...
2026/01/15 09:10
中醫降洗腎1200
一就醫就洗腎 醫籲「快做2事」救回腎衰竭
在台灣將近200萬人有慢性腎衰竭，長期下來沒有好好控...
2026/01/14 19:30
腎結石,結石,輸尿管,泌尿科,許兆畬,童綜合醫院
3國民食物成隱形殺手　醫：恐讓腎臟發霉
比止痛藥更傷腎！腎臟科醫師洪永祥點名「3大傷腎」的國...
2026/01/12 15:29
自帶杯反傷1200
他節儉保溫瓶用10年「鉛中毒」1年後離世
保溫瓶用錯恐害命！不少人隨身備著保溫瓶對抗寒冬，但可...
2026/01/12 12:47
▲想讓長壽人生過得有品質，退休前的財務準備越早開始越好。（示意圖／PIXABAY）
最新長壽秘訣！它讓人老了不失智、沒病痛
健康與長壽為人所追求。醫師洪永祥表示，根據年最新的文...
2026/01/11 14:49
11歲南韓女孩金夏音捐出肺臟、肝臟及雙側腎臟，讓4名受贈者重獲新生。示意圖（pixabay提供）
55歲男不菸酒還少鹽 「1習慣」害腎如80歲
現代人追求健康與長壽，但要小心飲食細節！醫師洪永祥表...
2026/01/11 07:38
保溫瓶裝咖啡20年! 50歲男竟
男保溫杯用20年鉛中毒！裝這些恐溶出金屬
冬天到了，很多人都會使用保溫杯（瓶）裝熱水，但可要注...
2026/01/09 20:15
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／freepik
「三大養生食物」吃錯慘洗腎！很多人中
「赭麴毒素」是腎臟宿敵，被稱為「腎臟的定時炸彈」。醫...
2026/01/04 08:44
咖啡。（示意圖／PIXABAY）
驚！他不菸酒　每天喝「黑咖啡」竟快洗腎
喝咖啡有益健康，但醫師洪永祥提醒，若是喝到變質的咖啡...
2026/01/04 08:17
醬料熱量榜1200
它是最傷腎醬料！醫喊：害人慘洗腎保命
國人習慣飲食沾醬料，對於慢性腎衰竭患者，醬料就像空氣...
2025/12/28 10:05
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／unsplash
不是吃太鹹！日喝「1飲品」8年後恐腎衰竭
一般認為飲食過鹹是慢性腎病的元凶，但醫師洪永祥表示，...
2025/12/28 10:00
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／freepik
他飲食超清淡　三餐「配1醬料」血壓飆180
台灣慢性腎病患者至少240萬人，醫師洪永祥表示，除了...
2025/12/28 08:18
醫師提醒，除非有心臟或腎臟方面的疾病必須控制用水量，一般人就是要多喝水，避免缺水而導致結石，也能促進新陳代謝。（圖／翻攝自衛福部彰化醫院粉專）
腎友小心 吃「5超商食物」恐昏死、肺水腫
腎臟病患者在飲食上需多小心。腎臟科醫師洪永祥表示，腎...
2025/12/16 21:26
火鍋,麻辣鍋,鴛鴦鍋。（圖／記者洪玲明拍攝）
超多人都中！天冷吃火鍋「7習慣超傷腎」
入冬後火鍋店人潮暴增，但吃火鍋背後潛藏的腎臟危機卻常...
2025/12/12 17:00
修理沒戴罩1200
醫推3款超級護腎食物：腎臟病也能安心吃
中醫常以「吃黑補腎」，但腎功能下降或慢性腎病患者若誤...
2025/12/07 16:14
羽衣甘藍,十字花科。（示意圖／PIXABAY）
常吃「1蔬菜」60歲婦10年沒復發!腎癌醫推
十字花科蔬菜因具備抗氧化、抗發炎、促進排毒等效果，長...
2025/12/07 10:21
16:9 膠囊 藥丸 藥品 保健品 營養食品 圖／翻攝自pixabay https://pixabay.com/photo-1079838/
55歲女腎臟像90歲　醫揪主因：保健品害的
保健食品不是吃越多越好！腎臟科醫師洪永祥分享，一名5...
2025/11/30 09:47
腎臟,腎臟病(圖/pixabay)
國民美食上榜 10傷腎殺手 第一名很多人愛
現代人生活忙碌，又經常吃外食，不只營養不均，還可能傷...
2025/11/27 09:30
花椰菜（圖／pixabay）
護腎抗發炎　1蔬菜抗癌含量多綠花椰50倍
苦味食物護腎臟！腎臟科醫師洪永祥表示，一名30歲女生...
2025/11/16 10:22
瓶裝水,礦泉水,喝水
醫列10大生活行為恐害洗腎　喝水也得小心
腎臟科醫師洪永祥提醒，腎功能會隨年齡退化，年輕時就要...
2025/11/01 17:48
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／freepik
1飲品是粒線體毒物　醫示警：喝多腎會壞
若想維持腎臟的健康，其實最重要的關鍵在於細胞中的「粒...
2025/10/28 20:59
腎臟,腎臟病(圖/pixabay)
10食物傷腎、害糖尿病！第一名是國民宵夜
許多人愛吃泡麵、手搖飲，恐對腎臟造成傷害。腎臟科醫師...
2025/10/15 16:33
生理期,經痛,肚子痛,月經,MC,女性,腹痛 ▲（圖／李鴻典攝）
28歲女「常吃1款藥」　醫驚：腎臟像80歲
一名女子年僅28歲，檢查後發現自己的腎絲球過濾率僅剩...
2025/10/11 19:03
新北市一名邱姓男子與女子小琪（化名）交往期間，趁對方服用安眠藥昏睡之際，未經同意發生性行為且偷拍性愛影片，小琪使用男友手機時，發現自己被偷拍不雅片，憤而報警提告。新北地院審理後，依乘機性交罪判處邱男有期徒刑4年4個月。可上訴。
夫外遇後急補「9營養素」！她1年後就回春
不正確的飲食會加速老化。醫師洪永祥表示，一名護理師年...
2025/10/10 14:00
便秘/高血壓(門諾醫院提供)
55歲男血壓160！靠1水果＋自律＝成功甩藥
蔬果有助控制血壓。醫師洪永祥表示，一名55歲男子因頭...
2025/10/03 08:39
醫師劉秉彥提醒，民眾平日在家量血壓應遵守「722」原則。（圖／記者楊晴雯攝）
55歲男血壓狂飆150！吃「1水果」順利甩藥
吃對食物對身體有益，一旦吃錯後果嚴重。腎臟科醫師洪永...
2025/10/02 17:16
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