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三酸甘油酯
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
都錯了！吃油膩不會飆血脂　它才是禍首
很多人一見三酸甘油酯偏高，第一個反應是戒除全部的油脂...
2026/04/30 10:06
適量攝取優質蛋白質，有助維持肝臟機能與脂質代謝。（示意圖／Pexels）
脂肪肝有救了！醫公開「5大護肝飲食」
台灣脂肪肝盛行率高，平均每3人就有1人罹患。醫師提醒...
2026/04/25 15:24
燕麥,燕麥奶。（示意圖／PIXABAY）
她日喝養生飲害血糖飆！營養師：液態澱粉
有些食物看似健康，卻暗藏血糖地雷。營養師邱世昕分享，...
2026/04/21 11:21
病床,病人,生病,住院,治療,送醫,急救,急診,示意圖／pixabay
瘦男三酸甘油酯破3000！1狀況死亡率破5成
現代人飲食越來越精緻，加上生活型態改變，容易導致健康...
2026/04/17 19:59
肝臟，肝癌。（示意圖／PIXABAY）
她不碰酒、肥肉竟罹脂肪肝 誤踩1養生陷阱
若出現重度脂肪肝，元凶未必是酒精或肥肉。營養師邱世昕...
2026/04/13 22:05
麵包、歐式麵包　示意圖／unsplash
早餐換吃麵包體重真的掉了！健檢卻亮紅燈
家醫科醫師李思賢分享了一個讓人意外的臨床案例：一名4...
2026/04/04 22:55
過年大魚大肉後，不少人急著減肥，卻發現情緒變得低落、容易煩躁。（翻攝自photo-ac）
三酸甘油酯破500！她三餐「清淡」竟中招
很多人以為健檢報告上的「三酸甘油酯」紅字是因為吃太油...
2026/03/21 16:49
血管，血液。（示意圖／PIXABAY）
老夫妻健康模範生！竟血脂狂飆 1食物釀禍
自製麵包看似健康，但若攝取過量，仍可能影響血脂。神經...
2026/03/06 11:54
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
只吃燙青菜！她血脂狂飆 「2食物」是元兇
飲食清淡不代表一定健康。營養師邱世昕分享，一名55歲...
2026/03/04 16:17
一名30歲女患者三酸甘油酯過高卻擅自停藥，在聚餐吃完油膩大餐後，因急性胰臟炎而喪命。（示意圖，photoAC）
不是心臟病、中風！30歲女爽吃大餐竟猝死
冷天大啖美食雖然過癮，卻可能暗藏猝死危機。一名30歲...
2026/01/18 01:27
陳志金醫師貼出一張油血分離照，他說明，病人的三酸甘油酯是1677！而正常值應該要小於150。（圖／翻攝自陳志金臉書）
血油油的看得出來嗎？醫曝「油血分離」照
你的血乾淨嗎？還是油油的呢？重症名醫陳志金今（25）...
2025/08/25 09:45
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
1水果很油卻降血脂　吃3個月膽固醇就正常
現代人擔心血脂過高，醫師劉博仁推薦食用酪梨，因其富含...
2025/07/27 08:31
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
看似沒病卻短命！小心3血液地雷 夏天易中
血液是否健康，往往決定一個人的壽命。心臟內科醫師林謂...
2025/05/21 18:42
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
不是大蒜！飲食加「它」可控血糖、護心臟
台灣糖尿病盛行率達10.6%，超過日、韓等國，患者恐...
2025/05/11 08:17
心臟病,心因性猝死,心痛,心臟 示意圖／freepik
瘦子中鏢！「8萬人」爆血管亡 比癌更致命
飲食不當、遺傳因素與缺乏運動，都是導致高血脂的常見原...
2025/05/02 15:21
喝藥酒酒駕1200
他稱戒酒改喝藥酒　2數值爆表急洗血保命
中部有名沈姓大叔，本身患有糖尿病和高血脂，都有定期到...
2025/03/02 12:20
早餐（圖／pixabay）
早餐該吃嗎？研究揭「1吃法」變瘦還護腎
針對早餐對健康的影響，醫界常有不同的看法。一項新研究...
2025/02/02 10:33
肥胖 減肥 腰圍 內臟脂肪 示意圖／pixabay
戒掉1飲品血脂秒降　醫震驚：數值正常了
飯後來一杯快樂肥宅水，可以讓人忘卻一整天的煩惱。不過...
2025/01/13 16:59
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
飢寒交迫超養生！「冷到發抖」能防糖尿病
一項新的小型臨床研究發現，每天1小時冷療誘發顫抖，連...
2024/12/17 14:10
▲台鐵林姓司機20日駕駛4021次區間車從花蓮和平站發車，竟在駕駛室猝死。（示意圖／資料照）
台鐵司機猝死！健檢1紅字釀禍：原可避免
台鐵一名54歲的林姓司機員昨（20日）被發現猝死，林...
2024/11/21 08:38
腎臟腫瘤若進行部分腎切除手術、保留健康的腎元，可減少病人未來走向慢性腎臟疾病、洗腎的機會。
「1種蛋白質」吃多會敗腎！風險暴增40％
現代人致力增肌減脂，尤其為了增加肌肉量，會狂補蛋白質...
2024/10/20 09:10
量血壓(讀者提供)
健檢常見高血脂肪症　成因、預防一次看
翻開健檢抽血報告，血脂肪是很常見的異常項目之一。宏科...
2024/10/14 13:39
吃飯、食物、飲食。(圖/Pixabay)
她吃三餐卻瘦3公斤　「1吃法」降血糖血脂
高血脂危害健康，正確飲食有助於回復正常。減重醫師蕭捷...
2024/10/07 15:48
肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、啤酒肚 (示意圖／PIXABAY)
脂肪過多將致癌　醫籲「5條件中3」要留意
腹部內臟脂肪是健康的最大殺手！營養功能醫學專家劉博仁...
2024/08/17 15:52
《奕起聊健康》水果示意圖(圖翻攝自/pixabay)
獨／驚！「1水果」削皮才健康：一堆人錯
健康資訊普及，一般認為果皮富含有益健康的植化素等，但...
2024/08/01 18:45
蔬果,市場,蔬菜,水果 （圖／Pixabay）
驚人發現!這水果甜爆卻不飆血糖 還抗發炎
目前正是芒果盛產的季節，甜度高的芒果向來予人提高血糖...
2024/06/17 14:07
大陸58歲男血檢，抽出半管煉乳，高血脂，傻眼問：我才56公斤(圖／翻攝自極目新聞)
瘦子男突噁心手麻　抽血驚見「半管煉乳」
「三高」不是肥胖者的專利，中國大陸一名58歲彭姓男子...
2024/06/13 15:27
心肌梗塞（示意圖／Pixabay）
血脂原正常　他吃1物後破千！心梗風險增
健康意識抬頭，越來越多人了解高血脂對健康的危害，而三...
2024/04/07 09:51
蛋黃酥(資料照)
都是月亮惹的禍？23歲男三酸甘油酯狂飆
胃腸肝膽科醫師錢政弘日前發文表示，在這幾天多了幾個中...
2023/10/01 11:36
過重,肥胖（示意圖）
每天1飲品肝臟一片白！醫：未來恐變肝癌
一名35歲的男性上班族，中餐幾乎都靠外食解決，且固定...
2023/09/12 06:53
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