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飯前
甜點。(圖／Pixabay)
甜點「飯前or飯後」吃？醫給中肯解答
減重成為現代人的課題，吃甜食又是許多人的紓壓方式。若...
2024/08/30 10:37
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
水果飯前、飯後吃？醫曝最佳時間能控血糖
許多糖尿病患者擔心血糖波動，飲食方面特別謹慎，尤其是...
2024/08/06 16:45
水果,減肥,維生素,膳食纖維（圖／Freepik／https://bit.ly/2Q78rwr）
水果啥時吃？營養師整理「1圖表」存起來
吃水果養顏又健康，不過水果究竟要飯前吃、飯後吃？每個...
2023/12/11 18:43
魚油（圖／翻攝自pixabay）
魚油這樣吃會出事！4種NG搭配沒效又傷身
魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」，...
2023/11/08 14:47
保夾正妹賴1200
孩飯錢都拿去夾娃娃　家長氣罵補習班主任
坊間隨處可見夾娃娃機店林立，且機台內放置的商品越來越...
2023/10/16 17:32
水果攤。(圖/Pixabay)
飯前水果助減肥！營養師曝3吃法好處多多
水果應該飯前吃還是飯後吃呢？不少人都喜歡飯後來一盤水...
2023/04/29 15:39
馮媛甄（圖／翻攝自馮媛甄臉書）
女星吞藥後1動作　慘掛急診：潰爛了
吃藥時必須注意許多細節！女星「小林志玲」馮媛甄透露，...
2022/06/10 15:16
火烤戰草莓1800
減肥水果飯前、飯後吃？專家曝關鍵點
坊間流傳各式各樣的減肥花招，有人會少吃澱粉，也有人利...
2019/01/16 13:18
台奶貴四倍1200
喝牛奶能減肥？這時間喝「瘦超大」
「牛奶」是不少人每天都會喝的飲品，而一天喝約300g...
2018/08/05 21:58
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