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譚敦慈
譚敦慈,無毒教母(圖/記者鄭玉如拍攝)
譚敦慈弟貧血！1個月後罹癌 男性更要小心
許多人認為貧血只是小毛病，但背後可能隱藏健康警訊。無...
2025/04/29 12:40
-司機-駕駛-前座-開車-（圖／pixabay）
車內放1物害車主罹血癌 這類衣服食物也有
食物住行，生活周遭處處都是毒！過去有知名品牌的汽車，...
2025/04/19 17:17
挑蝦娘子軍18001
煮飯熄火「忽略1動作」　夫妻接連罹肺癌
廚房油煙可能會默默傷害我們的肺部，甚至導致罹癌。無毒...
2025/04/19 16:02
林口長庚醫院毒物中心護理師譚敦慈。（圖／記者簡浩正攝影）
譚敦慈跌倒臉留疤　急籲：穿3種鞋要小心
「無毒教母」譚敦慈日前因為穿「老爹鞋」，走路不慎跌倒...
2025/04/18 12:37
滴滴車來台1800
車內別放「1物」　專家：夏天罹癌風險增
天氣轉熱，溫度飆升，不少開車族要當心了！無毒宅設計師...
2025/04/17 17:27
熱傷害爆增1200
這5種水像喝毒！譚敦慈：塑膠微粒吞下肚
多喝水有益健康，資深護理師譚敦慈過去曾在節目上分享，...
2025/04/16 15:21
前擋易反光1800
近半車主得血癌！專家籲車內「勿放2物」
陽光曝曬車子，特別是夏天車內常又熱又悶，過去曾有一起...
2025/04/15 19:00
水(圖/pixabay)
水燒開味道超生 譚敦慈揭多1動作減少氯味
有些人認為，自來水就算煮沸，仍有氯的味道，因而選擇喝...
2025/04/08 17:06
譚敦慈,無毒教母(圖/記者鄭玉如拍攝)
譚敦慈不碰「1健康飲料」！害發胖還致癌
健康意識抬頭，糖對健康危害相當大。有「無毒教母」之稱...
2025/04/06 09:00
冰淇淋。（示意圖／PIXABAY）
譚敦慈愛吃「1甜點」 補鈣還能預防大腸癌
身體若缺乏鈣質，容易骨質疏鬆、骨折，而蛋白質攝取不足...
2025/04/03 17:14
洗衣機,洗衣服
用完洗衣機蓋子要關嗎？日本大廠給答案了
洗衣機用完蓋子要關嗎？過去一名網友在PTT中發布貼文...
2025/04/03 16:33
水(圖/pixabay)
「1種水」最健康！譚敦慈大推 喝錯恐致癌
生活中充滿塑膠製品，長期使用恐有害健康，不可不慎。塑...
2025/03/31 18:36
辨海鮮術語1801
化學醬油恐致癌？譚敦慈揭2招 健康又提香
醬油是台灣料理常用的調味料，而醬油等級分很多種，可簡...
2025/03/26 15:06
牙刷（圖／PIXABAY）
飯後別秒刷牙 譚敦慈揭「用1物」護琺瑯質
口腔健康不只影響進食，甚至是溝通和社交，養成刷牙習慣...
2025/03/24 18:17
▲VIP病房 病床（圖／許雅惠攝影）
怕肌少症害失能！譚敦慈天天做「1運動」
肌少症會造成跌倒，甚至失能、臥床。有「無毒教母」之稱...
2025/03/23 13:43
蘋果（示意圖／翻攝自pixabay）
蘋果帶皮吃恐吞毒 譚敦慈揭1吃法還能防癌
不少人吃蘋果時，習慣削皮再吃，認為果皮的口感不佳，不...
2025/03/21 13:04
燕麥,麥片。(圖/pixabay)
牛奶+燕麥害鈣流光?譚敦慈:加1物降膽固醇
不少人早餐會選擇喝燕麥飲，認為養生又健康，但小心越喝...
2025/03/18 08:30
保溫杯不建議長期放入咖啡。（圖／canva）
一用20年！譚敦慈揭保溫杯用法 喝錯=吞菌
保溫杯怎麼清洗大有學問！無毒教母譚敦慈表示，使用保溫...
2025/03/13 11:49
泡麵（圖／Pixabay）
吃泡麵也健康！譚敦慈揭4訣竅 營養又減脂
泡麵好吃又方便，是不少民眾的正餐首選，但也有人擔心吃...
2025/03/11 12:58
醫點不誇張提供
年輕人不自覺狂滑手機　老花年齡降10歲
你以為狂流眼淚就是沒有乾眼症嗎？現代人長時間盯著螢幕...
2025/03/07 17:21
雞蛋(示意圖/翻攝自pixabay)
1天能吃幾顆蛋？譚敦慈揭研究：別碰這1款
一天能吃幾顆蛋，一直是備受討論的議題。無毒教母譚敦慈...
2025/03/05 15:02
議員轟高麗菜產地1顆22元 市場竟賣2百元
高麗菜買「重的or輕的好」？譚敦慈解答！
目前是高麗菜的時節，是很多人的首選蔬菜，針對如何挑選...
2025/03/02 09:24
麵條,麵食(圖/pixabay)
麵條超鹹傷身 譚敦慈揭「1動作」助降血壓
現代人飲食習慣重口味，但攝取過多鹽分，容易造成高血壓...
2025/02/27 17:26
你容易脊椎酸痛嗎？這個法寶可以幫助你。（圖／醫點不誇張）
醫點不誇張／骨科名醫用「椅子」救脊椎!
當台灣復健診所、物理治療所數量急遽上升！久坐不適、下...
2025/02/27 16:08
保溫瓶、保溫杯、水壺 （示意圖／unsplash）
保溫杯用錯吞細菌!譚敦慈「這1款」用20年
越來越多人習慣自帶保溫杯，但不當的使用方式會讓人吞下...
2025/02/23 09:00
保溫瓶裝咖啡20年! 50歲男竟
保溫瓶用錯生細菌　譚敦慈曝4使用關鍵
如果想要喝熱水，帶保溫瓶是一個好的選擇，不過要維持整...
2025/02/22 16:11
炒菜,烹飪,煮飯(圖/pixabay)
譚敦慈「1炒菜方式」超護心血管:鹽最後放
蔬菜富含多種健康的營養素，但正確烹調才能獲得有效保留...
2025/02/21 10:34
熱水瓶,水,煮沸(圖/pixabay)
大家都煮錯水 譚敦慈揭「多1動作」才健康
喝水、煮水大有學問！無毒教母譚敦慈提到，有些人使用熱...
2025/02/19 18:56
日春賣爛瓜18
發霉木瓜切掉就好？譚敦慈警告：千萬別吃
知名連鎖木瓜牛奶店爆出用「發霉木瓜」做飲料！離職員工...
2025/02/15 19:49
醫點不誇張／高血脂恐比癌更致命　譚敦慈示警：這1物吃錯也不行!(圖／三立電視台-醫點不誇張提供)
醫點不誇張／膽固醇迷思翻轉　譚敦慈示警
根據衛福部調查，20歲以上國人高血脂盛行率達3成。當...
2025/02/13 17:09
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