身障想進運動中心難！帕運金牌呂嘉儀：從小沒上過體育課「不想有遺憾」

記者簡浩正／台北報導

▲身為國手的呂嘉儀，竟沒上過體育課、也沒去過運動中心，但「不想再有遺憾」。（圖／記者簡浩正攝影）

常人看似簡單的運動、上健身房，對身心障礙者來說卻像是「不可能的任務」。有「台灣輪椅網球一姐」稱號的呂嘉儀，是全台第一也是目前唯一在輪網國際賽事拿下金牌的國手。近年轉作教練傳承經驗，同時也投入「適應體育」的推廣，希望所有身障朋友都能享受到運動的樂趣，不再重演自己小時候，從未上過體育課的遺憾。

身心障礙聯盟日前舉行「Challenge運動x遊戲零距離特展」，透過遊戲關卡，讓一般民眾了解身心障礙者的不便。而為推動運動平權，障盟今年也與陽光基金會合作，舉辦「身心障礙運動大躍進計畫」，招募雙北地區16位教練，耗時4個月，完成視障者、肢障者體適能引導培訓、養成具備指導身心障礙者運動的專業能力，讓大眾印象中「無法運動」的身心障礙者也能像平常人一樣運動。

▲障盟舉辦招募16位教練，完成視障者、肢障者體適能引導培訓，讓身障者想運動不再是夢想。（圖／記者簡浩正攝影）

「我從小就沒上過體育課！」約2歲時罹患小兒麻痺的呂嘉儀，在輪椅網球年齡逾20年，更曾參與兩屆的奧（帕）運跟六屆的亞帕運，並拿下台灣輪網史上唯一的亞帕運金牌。對於「運動平權」4個字她感觸很深。

回想小時候的記憶，她說「我想不是老師不願意教，而是不知道怎麼教、而不讓我上體育課，這是很大因素。」但她未嘗不想馳騁在球場上揮汗運動。只是身心不便族群從事各項運動時，可能面臨休閒運動輔具的成本高、收納不易等因素，進而影響運動頻率及次數。

雖自己曾是國手，呂嘉儀表示早期從沒進去過運動中心。她語重心長的說，對於身心障礙者而言，運動處處都是障礙，由於坐輪椅，想找運動教練指導時都會被委婉拒絕；想進運動中心的門，工作人員卻因擔心坐輪椅要怎麼教、使用器材時萬一跌倒怎麼辦等許多責任擔憂而婉拒。「但若到一般場合去又會害怕，怕造成別人困擾、怕別人異樣眼光，真的就是這種感覺。」

▲呂嘉儀說，對於身心障礙者而言，運動處處都是障礙，現在能踏進運動場館運動讓她很感動。（圖／記者簡浩正攝影）

好在，近年來在教育部體育署推廣下，現在的運動環境與服務人員的態度都已大幅改善；能參與上述計畫、踏進運動場館運動，讓她很感動。呂嘉儀笑說「現在我爸爸媽媽也會跟我一起到運動中心去運動，增添親子時光。」她同時也感謝這20幾年來體育署的政策，對身心障礙者運動的推廣，讓選手訓練能與國際接軌並進。

「身障者需求比一般人來得更多，政府能與時俱進很棒。」呂嘉儀說，運動平權的推廣非一蹴可及，有些人並非從小就是身心障礙者，有的是後天或是慢慢變成中重度障礙者。只是「身心障礙者會老，但各位也會老，是否能有更便捷的場館跟設備讓全民方便運動，或許是政府可以思考的點。」在迎向高齡化社會時，如何推展全民運動、成就年長者長期運動優質風氣，或許是值得再深究的事。