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才認多病纏身!哈孝遠3個月激瘦18公斤 曝「沒有切胃」:每天吃很飽

娛樂中心/綜合報導

哈孝遠證實甩肉18公斤。(圖/翻攝自哈孝遠IG)
哈孝遠證實甩肉18公斤。(圖/翻攝自哈孝遠IG)

44歲男星哈孝遠最初是籃球員出身,踏入演藝圈後,憑藉爽朗的性格圈粉無數,近日,他在社群中透露3個月內激瘦18公斤,面對網友的關心也喊話:「我沒有要切胃」表示未來還有很長的路要走。

哈孝遠擁有200分的身高以及壯碩的身材,不過他今(12日)發文提到在3個月的時間裡體重從163公斤減到145公斤,狠狠甩肉18公斤,但他表示並沒有切胃,而是採用飲控的方式減重,最後,哈孝遠不改幽默本性,笑說自己沒有發瘋,「我減重很佛系」,每天都吃得很飽。

事實上,哈孝遠這陣子以來偶爾會在社群中釋出早餐,可以發現他吃得很清淡,幾乎都是以少油、水煮的食物為主,而哈孝遠之前也曾登上節目透露,飽受多項疾病之苦,包括高血壓、睡眠呼吸中止症、痛風等病症,因此希望透過改變飲食,盡早讓身體恢復健康。

哈孝遠曾分享過飲控的早餐。(圖/翻攝自哈孝遠IG)
哈孝遠曾分享過飲控的早餐。(圖/翻攝自哈孝遠IG)
#哈孝遠

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