5/25世界甲狀腺日／疲累,皮膚乾,月經失調？小心甲狀腺異常3步驟揪病灶

圖、文／記者呂佳恆報導、醫健新聞網整理

許多人感到疲累、皮膚容易乾燥時，常以為是日常生活或自然老化導致，其實，有可能是甲狀腺功能出現異常，特別是女性若有合併月經失調等狀況，更需提高警覺！根據2021年癌症登記報告，甲狀腺癌位居台灣十大癌症發生人數第7位，女性發生率又為男性3倍；甲狀腺看似是位於頸部的小器官，實際上卻是扮演掌控新陳代謝的關鍵角色，其中若甲狀腺激素水平出現失衡，還可能因此影響多個器官的功能。

常見的甲狀腺疾病有哪些？

許多人摸到脖子腫塊或健檢時發現甲狀腺異常，都會擔心是否為癌症所致；其實，大多數的甲狀腺結節都為良性，若體積不大也沒有任何症狀，一般而言，定期接受超音波追蹤即可。不過常見的甲狀腺疾病可不只有甲狀腺結節，因為功能異常、發炎等因素都有可能引起相關疾病。

■ 甲狀腺功能異常：因荷爾蒙分泌過多或不足導致身體代謝改變而引起症狀，如甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能低下。

■ 結構異常與腫大：因甲狀腺細胞局部異常增生或甲狀腺體積增大導致，通常從脖子外觀能觀察到腫大情況，如甲狀腺結節、單純性甲狀腺腫。

■ 甲狀腺炎與惡性腫瘤：成因多元，包括自體免疫失常導致身體攻擊自身甲狀腺組織的慢性甲狀腺炎、病毒感染後發生的亞急性甲狀腺炎或少數由惡性結節發展而成的甲狀腺癌。

隨著醫療技術進度，如今絕大多數甲狀腺疾病透過治療並配合醫師囑咐用藥，都能獲得良好控制或治癒，維持生活品質；治療上會依據患者病症給予合適的治療方式，包括抗甲狀腺藥物、荷爾蒙補充以及放射碘治療與手術，值得注意是，甲狀腺亢進的藥物需定期追蹤並經過醫師評估適時調整劑量，千萬別自覺症狀改善而擅自停藥，若沒控制好不僅可能復發，也可能引起併發症。

掌握「3步驟」，預防甲狀腺疾病！

此外，日常生活也可透過「推、吞、觸」3步驟自我檢測預防甲狀腺疾病，若發現有任何異狀或合併相關不適症狀，可進一步赴醫療院所檢查。

■ 「推」：透過手輕推頸部，感覺是否有隆起、腫脹感

■ 「吞」：在鏡子前抬高頸部，用力吞嚥口水，觀察喉骨附近是否有不尋常凸出物隨著氣管移動

■ 「觸」：兩手沿著後頸檢查甲狀腺的對稱性，並評估兩側至前頸是否有淋巴結腫大情形

為提高大眾對於甲狀腺疾病的認識，以及守護甲狀腺健康的重要性，歐洲甲狀腺學會（ETA）和美國甲狀腺學會（ATA）等國際組織將5月25日定為「世界甲狀腺日」（World Thyroid Day），尤其孕婦、兒童和老年人等高危險族群，更應正視甲狀腺疾病帶來的風險和甲狀腺功能障礙對健康造成的影響。

資料來源：

1.台灣甲狀腺醫護衛教暨健康促進協會

2.May 25th is World Thyroid Day