狂冒汗像掉進水裡！不是在排毒　醫揭「2疾病」惹禍：糖尿病上身

記者鄭玉如／台北報導

天氣悶熱時流汗是正常現象，但若在氣溫舒適，甚至秋冬季節仍大量出汗，就應提高警覺。中醫師林川祥提醒，異常流汗可能與心臟功能或血糖控制不佳有關，若長期忽視，恐成為健康警訊，一旦發現異狀，建議及早就醫找出原因，以免延誤診斷與治療。

林川祥在節目《祝你健康》提到，門診曾遇過一名阿伯，即使是在秋冬天氣涼爽的時候，仍然滿頭大汗，整顆頭非常濕，像是掉進水中，這種情況並非一般正常流汗，而是典型的「異常流汗」。

林川祥指出，若血糖控制不佳，尤其是糖尿病患者，除了容易出現多汗症狀外，也可能伴隨口渴、食慾增加等情況。除了血糖問題外，心臟健康也可能與流汗有關，中醫有一句話叫做「汗為心之液」，認為汗液與心氣密切相關。當心氣較虛弱，或存在心臟方面問題時，身體對水分的調節能力可能受到影響，導致容易出汗。

林川祥表示，中醫理論中有「氣隨津脫」的概念，意指汗液流失過多時，體內的氣也會跟著消耗。民眾運動後若出現大量流汗，應及時補充水分與電解質，並到陰涼通風處休息，避免持續曝曬在高溫環境中，以降低中暑風險。若平時沒有明顯活動卻頻繁大量流汗，尤其在氣溫不高的情況下，建議及早就醫檢查，找出真正原因，以免錯過疾病警訊。